Eisbaerchen80
Guten Tag, mein Sohn ist 9,5 Monate alt und hat eine 3-jährige Schwester. Momentan bekommt er morgens noch die Flasche und die restlichen Mahlzeiten den jeweiligen Brei zusammen mit uns am Tisch. Die letzten Tage stelle ich allerdings fest, dass ich ihm seinen Brei vor der allgemeinen Mahlzeit geben muss, da er diesen sonst nicht will, sondern dann nur still ist, wenn man ihm ein Stück Brot in die Hand gibt. Momentan habe ich für ihn immer ein Stück Weißbrot zur Hand, da wir sonst nur Körnerbrot da haben. Das ist wahrscheinlich noch nicht so gut in seinem Alter, mit ganzen Körnern drin, oder? Da ich vermute, dass Weißbrot aber auch nicht der Weißheit letzter Schluss ist (ist ja für uns schließlich auch nicht gesund), ist meine Frage, ob ich ihm schon Vollkornbrot mit gemalenen Körnern geben kann? Oder was für ein Brot sollte ich am besten nehmen? Gekochtes Gemüse in Stücken versuche ich auch immer wieder, aber Brot liebt er am meisten. Vielen Dank schon jetzt! Eisbaerchen80
Hallo Eisbaerchen80 du kannst ein Mischbrot, Roggenbrot, Kartoffelbrot oder ein Brot aus feinvermahlenem Vollkornmehl nehmen. Dengedeckten Tisch kannst du auch mit selbstgebackenem Brot und Reiswaffeln, sowie Zwieback bereichern. Da die Kleinen generell Körner und Kerne sowie harte Stückchen noch nicht gut beissen und schlucken können und dadurch auch nicht wirklich gut verdauen, sollte es nicht zu viel davon werden. Auch ist die Gefahr des Verschluckens viel größer. Wenn dein Baby bei dir abbeisst, weil du es isst, dann ists okay. Beim eigenen Brot/Brötchen zum Zerpflücken und essen für dein Kind wäre es besser, darauf noch zu verzichten. Es macht einfach Spaß, so merkwürdige Kügelchen im Mund zu fühlen....Essen ist momentan ein großes Erkundungsfeld. Alles ist neu und anders. Geschmack, Geruch, Konsistenz, Mundgefühl - all das macht Spaß, ist interessant und lehrreich :-) Der schön hergerichtete Tisch ist ein großes Spielfeld für die Kleinsten. Besonders gut ist Fingerfood, weil so das Essen spielerisch erlebt wird, was die Akzeptanz erhöht, Essmengen steigern kann und zusätzlich die Feinmotorik schult. Daneben kannst du versuchen, dein Kind zu füttern. Achte vor allem darauf, dass du entspannt isst und dich sättigst - mit "gesunden" Speisen. Schön ist es, wenn euer Baby seinen eigenen Teller und Besteck bekommt. Gib ruhig weiterhin den gewohnten Brei, falls gewünscht oder gefordert, denn das vermittelt deinem Baby Sicherheit, und durch Neugier wird sich das Repertoire langsam erweitern. Lasst euer Kind probieren. Diese Eindrücke sind wichtig. Nicht alles, was euer Kind in den Mund nimmt, wird es auch hinunterschlucken. Trotzdem erreicht ihr damit eine erste Annäherung an die Speisenvielfalt. In diesem Alter noch wollen die Kleinen eigentlich alles probieren und reissen Mama oder Papa ihr Brot aus der Hand. Begutachten die Speisen, die auf dem Tisch stehen, zuerst mit den Händen, dann mit dem Mund und manches wird dabei geschluckt und manches aber wieder ausgespuckt. Butter ist oft ein interessantes Untersuchungsobjekt. Da werden die Finger versenkt, oder Nudeln werden auf den Boden geworfen, Brot in sämtliche Einzelteile zerpflückt, der Belag vom Brot heruntergeholt und gekostet, der Belag nur abgeleckt, Hände im Kartoffelbrei gebadet.... Spielerisch erlebt, immer wieder die gleichen Dinge präsentiert, mit vielen Sinnen erfahren, das prägt nachhaltig. Ein reichhaltig gedeckter Tisch mit immer ungefähr gleichbleibendem Angebot weckt die Neugier und fördert das soziale Lernen, das einen sehr großen Stellenwert in der Ernährungserziehung einnimmt. Also dann Grüße B.Neumann --
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