Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

nochmal Alternative zu Reisflocken

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

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Frage: nochmal Alternative zu Reisflocken

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Der Essensplan des Kleinen (8Monate) sieht folgendermaßen aus: morgens 6 oder 7 Uhr: 150 ml Pregomin AS vormittags ggf. 0,5 Reiswaffel mittags 12.00 Uhr: Gemüse mit Kartoffeln, zwei bis dreimal mit Rindfleisch nachmittags 17.30 Uhr Reisflocken + 0,5 Obstgläschen abends 20 Uhr: ca. 150 ml Sinlac Brei wenn ich mit dem Löffel füttere, ca. 220 ml wenn er den Brei aus der Flasche bekommt Spätabends 23 Uhr: 150 ml Pregomin AS Meiner Meinung nach und auch nach der von Dr. Busse, ist der Essensplan so ok. Ich bin halt nur der Meinung, das die Reisflocken nicht lange genug vorhalten. Deshalb würde ich gerne etwas anderes ausprobieren, am liebsten ohne Gluten, da ich nicht weiß, wie er darauf reagiert und er ja schon gegen Weizen allergisch ist.


Birgit Neumann

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Hallo gigischnecke Reis hält tatsächlich nicht gar so lange vor, wie andere Getreidearten. Er erreicht schnell eine Blutzuckerspitze, die dann schnell wieder abflacht. Probiers dann mal mit Hirseflocken (Baby-Instantflocken), ob es dann besser ist. Sonst musst du es doch noch mal mit deinem KiA besprechen. Gruss Birgit


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