Mitglied inaktiv
Guten Tag Frau Neumann, Unabhängig davon, dass man den KIndern ja keine Süßigkeiten geben sollte. Was könnte man denn dann besser geben? SChokolade oder Gummibärchen?? UNd warum?? SChokolade ist doch NAtur und Gummibärchen hergestellt aus diversen Sachen. UNd die enthalten doch sicherlich genauso viel Zucker und machen genauso dick , oder?? lg
Hallo supermami123 Schokolade enthält Kohlenhydrate (Zucker), Eiweiss (Milch) und Fett (Kakaobutter), Gummibärchen enthalten Zucker, ein Geliermittel (Gelatine oder alternatives Produkt), färbende Substanzen (Fruchtsaftkonzentrat oder Farbstoff, Aromen und Säuerungsmittel (Citronensäure), manche Sorten haben einen Vitaminzusatz. Schokolade sättigt länger, wegen Eiweiss und Fett. Gummibärchen enthalten nur Zucker für die Sättigung. Schokolade enthält die psychoaktive Substanz Theobromin. Weisse Schokolade allerdings nicht. Dunkle Sorten dafür umso mehr. Dieser Stoff ist ähnlich zu bewerten wie Teein und Koffein. Er wirkt anregend. Natürlich sind so stark wie Koffein, aber insgesamt wirkt er ähnlich. Das ist der Grund, warum Kinderschokoladen einen höheren Milchcremeanteil haben. Abends kann Schokolade Kindern deshalb das Einschlafen erschweren. Da wären Gummibärchen sinnvoller. Gummibärchen enthalten, je nach Marke bestimmte Farbstoffe, die eher zu meiden wären. Achte auf entsprechende Deklaration. Meide:Tartrazin (E 102), Gelborange (E110), Azorubin (E 122), Cochenillerot (E 124a), Allurarot (E129), Chinolingelb (E 104) Besonders bunte Kaugummikugeln oder Wackelpudding wären hier betroffen. Zum Glück wurde hier aber schon gehandelt und fast die meisten Hersteller liefern gute Produkte mit färbenden Pflanzenextrakten etc. Achte einfach auf die entsprechende Deklaration auf der Verpackung. Das ist leicht zu erkennen. Oder du kaufst Produkte im Reformhaus, Naturkostladen oder Apotheke. Worauf legst du besonderen Wert? Möchtest du noch etwas genauer wissen oder reicht dir das erst mal? Grüsse Birgit Neumann
Mitglied inaktiv
Vielen Dank für die ausführliche Antwort. ICh bin drauf gekommen, da ich zwei Mütter zugehört habe, dass sie nur Gummibärchen geben und keine SChokolade. UNd ich mache es umgekehrt. Dachte immer es sei besser. Gut das es diese Forum gibt. Vielen Dank nochmal
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