Mittagsschlafs

Hallo,
Ich habe zwar im Januar 2021 entbunden aber mein kleiner hat schon einen guten Rhythmus, so dass ich seit einer Weile den Mittagsschlaf eingeführt habe. Allerdings gelingt im dieser immer nur knapp 30 Minuten dann schreit er und ist aber noch sichtlich müde. Es ist dann ein kleiner Kampf ihn wieder zum einschlafen zu bringen.

Ich wollte mal eure Erfahrungen einholen und ob ihr Tips habt wie ich den Schlaf verlängern könnte.

Danke!