zurück| Geschrieben von DK412 am 07.06.2021, 12:50 Uhr |
Mittagsschlafs
Hallo,
Ich habe zwar im Januar 2021 entbunden aber mein kleiner hat schon einen guten Rhythmus, so dass ich seit einer Weile den Mittagsschlaf eingeführt habe. Allerdings gelingt im dieser immer nur knapp 30 Minuten dann schreit er und ist aber noch sichtlich müde. Es ist dann ein kleiner Kampf ihn wieder zum einschlafen zu bringen.
Ich wollte mal eure Erfahrungen einholen und ob ihr Tips habt wie ich den Schlaf verlängern könnte.
Danke!
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Re: Mittagsschlafs
Antwort von Mephis am 07.06.2021, 13:32 Uhr
Das hatten wir ganz lange. Erst so mit 13 Monaten wurde es besser. Ich habe immer versucht den Schlaf zu verlängern. Gebracht hatte es fast nie was. Nachts ging es dafür problemlos. Mittlerweile wird hier zwischen 1h und 2,5h Mittagsschlaf gemacht.
Die Umstellung kam ganz von alleine.
Re: Mittagsschlafs
Antwort von DK412 am 07.06.2021, 15:52 Uhr
Danke! Ja, die Nächte klappen wunderbar. Da kann ich mich nicht beschweren. Aber manchmal quält er sich dann mittags. Wir geben unser bestes :-)
Re: Mittagsschlafs
Antwort von Pinguini am 07.06.2021, 18:45 Uhr
War hier auch so. Alles dafür tun, dass er ne Stunde schläft, nur das bringt wirklich Erholung. Und wenn's auf deinem Arm ist, egal, dann hast du auch 1 Stunde Pause. Oder beim Spazieren vielleicht?
Re: Mittagsschlafs
Antwort von wowugi80 am 07.06.2021, 18:52 Uhr
Gar nicht. Dein Kind ist kein halbes Jahr alt. Hör auf an seinem Schlaf zu manipulieren, das pendelt sich alles erst ein. Außerdem schläft er doch nachts gut und wenn er einen Rhythmus hat, warum muss er dann unbedingt Mittags schlafen?! Die Kinder machen in der Regel ab einem Jahr Mittagsschlaf, wenn die zwei Tagesschläfchen quasi zu einem großen um die Mittagszeit zusammenfließen. Das passiert von ganz allein, aber auf keinen Fall mit nicht mal sechs Monaten!
Re: Mittagsschlafs
Antwort von Mamamaus97 am 07.06.2021, 19:28 Uhr
Bei uns war das auch immer so. Immer 30min. Wie eine Eieruhr. 
Ist normal. Versuch dich damit erstmal zu arrangieren. Vielleicht hilft das spazieren gehen (was dann natürlich eher keine Erholung für dich ist)...
Wenn er müde ist nach den 30min Schläfchen dann lass ihn erstmal (er wird sicherlich eher nicht sofort wieder einschlafen) normal spielen/wach sein. Leg ihn dann vielleicht nochmal später hin ABER bei uns hat das selten geklappt. Versuch ruhig zu bleiben. Ein müdes Baby ist ein kleiner Miesepeter und die Unfallgefahr steigt enorm (zumindest wenn gekrabbelt / gelaufen wird).
Bis vor kurzem gab es auch bei uns den „Klickmoment“. Seitdem schläft er tagsüber 1-2h bei uns bzw. in der Kita. Also: es wird irgendwann klappen. Hab Geduld 
Re: Mittagsschlafs
Antwort von LouLou20 am 07.06.2021, 19:35 Uhr
Unserer schlief mittags immer auf der Couch oder Laufstall unter Beobachtung da er bis heute noch nicht alleine schläft. Und da gab's auch Phasen wo es nur 30-60 Minuten für den ganzen Tag war. Alternativ kannst du noch das junge alter nutzen und einen schönen Spaziergang machen der ausgiebig ist. Unserer schlief indem Alter noch gut im Kinderwagen ein.
Mittlerweile schläft er am Tag 30 bis 120 Minuten am Stück am Tag. Immer noch mit dem Beisein von uns, würden wir aus dem Zimmer gehen gäbe es Theater.
Und ich finde an dem Punkt wo er komplett durchschlief das er tagsüber dementsprechend weniger Schlaf benötigt hat.
Manchmal wird auch nur der Schnuller oder Geräusche vermisst.
Re: Mittagsschlafs
Antwort von DK412 am 07.06.2021, 20:36 Uhr
Ich manipuliere den Schlaf meines Kindes nicht. Gegen halb 12 trinkt er immer und wird dadurch müde. Durch die Uhrzeit gegeben ist es für uns der Mittagsschlaf. (er macht auch noch später ein Schläfchen sowie früh nochmal)
Nur ist es für ihn nicht gut, wenn merkbar ist, dass er noch nicht erholt ist und er sich quält. Und genau da möchte ich ihn unterstützen, dass er den Schlaf bekommt den er braucht.
Re: Mittagsschlafs
Antwort von Juliette-Baguette am 07.06.2021, 21:33 Uhr
Das liegt daran, dass die Babys in dem alter noch Schwierigkeiten haben zwischen den schlafphasen zu wechseln. Nach 30 min endet i.d.R. die erste Phase.
Das hatten wir auch ganz lange. Geklappt hat es nur, wenn ich getragen oder dabei gelegen habe. Meist stillenderweise.
Abgelegt hat er das mit ca. einem dreiviertel Jahr von allein.
Re: Mittagsschlafs
Antwort von DK412 am 07.06.2021, 21:43 Uhr
Interessanter Ansatz mit den Schlafphasen. Da werde ich mich mal belesen. Vielleicht kann ich ihm so helfen.
Danke dir!
