Überlastung

Überlastung

Überlastungen, Überforderungen im Alltag werden immer häufiger. Kinder, Beruf, Partner, Familie - alles fordert den vollen Einsatz. Ängste, Burnout, Unsicherheit, depressive Phasen sind öfter die Folgen, als man denkt. Wie geht man damit um?



Bisherige Fragen:


Blutergebniss

Guten Tag, ich habe mein Blut abgegeben habe ANA wert 1:800 soll ltd. dem Norwert bei 1:10 sein rheumarologisch wurde aber nichts gefunden jetzt v...

Jenny1212

5 Antworten




An die Mamas

hi Leute :) es gibt da etwas was mich seit Jahren belastet und da ich momentan niemandem habe um über dieses Thema zu sprechen wende ich mich an euch...

myanonym

3 Antworten


total verkrampft

Hallo, ich versuche, mich kurz zu halten.... Ich bin nun 50 Jahre. Verheiratet, 1 Sohn, 10 Jahre. Ich arbeite 20 Stunden die Woche, verdiene ...

Mausi1

16 Antworten


Einsam, überfordert

Hallo ihr lieben, Ich weiß nicht wie ich anfangen soll. Ich bin ständig am weinen, fühle mich sehr einsam und teilweise sehr überfordert. Manchmal ...

Ketzija

14 Antworten


Kann mich selber nicht verstehen

Könnt ihr mir vielleicht weiterhelfen? Mein Vater hat mich vor mehr als 20 Jahren( damals war ich 18 Jahren alt) sehr verletzt. Das war ein Verrat vo...

Anne123456

10 Antworten


nochmal krankschreiben?

Hallo, ich schilder kurz meine Situation: ich arbeite aktuell 30h/woche in einem Großen Konzern. Die Rahmenbedingungen sind eigentlich gut. N...

sai89

3 Antworten


Alleinerziehend oder doch noch bleiben?

Hi Mamas… ich muss mich hier mal ausheulen und euch um eueren Rat bitten… Vllt hat ja die eine oder andere Ähnliches durch. Ich versuche es kurz zu...

myanonym

1 Antwort


Trauer, Sorgen und was nun?

Hallo zusammen, ich wende mich hilfesuchend an euch, weil ich mir erhoffe das jemand ähnliches durchgemacht hat und mir helfen kann. Vor kurzem ...

mimik

5 Antworten


"kurze" Mitteilung

Ich sag's gleich vorneweg: Das wird ein Beitrag in dem ich mich mal auskotzen mag. Ich muss das einfach mal loswerden, weil ich niemanden hab, der da...

Mayglöckchen

13 Antworten


Beziehung beenden wegen 9 jährigen?

Hallo liebe Community. Ich bin gerade sehr verzweifelt. Ich habe eine super Frau vor ca einem Jahr kennengelernt und für mich ist sie wirklich perfe...

A23320

3 Antworten


Ich bin am Ende…

Zu Beginn: im Leben hätte ich nicht gedacht, dass ich jemals solch einen Beitrag verfasse. Aber, der Klassiker, ich muss es mir einfach von der Seele ...

Bonnie95

17 Antworten


Bilder malen um abzuschalten/entspannen

Hallo, Was macht ihr so wenn ihr mal wieder abschalten oder entspannen wollt? Ich male gerne Bilder und höre dabei meine Lieblingsmusik oder ein...

Puschelkopf

9 Antworten


Neugierige Nachbarn

Hallo zusammen, Es ist für mich kein Überlastungsthema, aber ich denke am besten passt es noch hierher. Wir haben rundherum keine netten Nachbar...

Streuselchen

8 Antworten


Manipulativer toxischer Vater

Ich muss mal was loswerden und ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll, ohne einen Roman zu schreiben. Mein Vater. Auf der einen Seite hilft er und...

Malico

6 Antworten


Depressive Verstimmungen?

Hallo zusammen, ich bin langsam echt verzweifelt. Am Montag war die welt noch in Ordnung. Ich weiß noch wie ich mich auf den Herbst gefreut habe. R...

Ani0908

11 Antworten


Echte Suizidgefahr oder Erpressung

Hallo ihr Lieben! Ich muss mir leider schon wieder was bezüglich meiner Mutter von der Seele schreiben: Schon seit Jahren habe ich ja den Eindruck, d...

InmeinemkleinenApfel

10 Antworten


Ich glaube ich bekomme Depressionen

Hallo an alle, Ehrlich gesagt schreibe ich hier, weil ich das niemanden sagen kann. Ich habe einen Ehemann Kinder Familie und Freunde und trotzdem ka...

Blume150

14 Antworten


Angst vor der Arbeit

Hallo liebe Community, ich bin gerade im Urlaub und die Angst holt mich wieder ein. Deshalb der Text an euch mit der Bitte um Tipps, wie ich das in...

mimavi

14 Antworten