Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

Energieriegel

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

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Frage: Energieriegel

Mitglied inaktiv

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Gibts qualitative Unterschiede bei Energieriegeln und eignen sie sich ab und zu mal als Mahlzeitersatz? Gruß, Michael


Birgit Neumann

Birgit Neumann

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Hallo Michael welche Art von Energieriegel meinst du? Powerriegel, die auch in Fitnesscentern angeboten werden? Oder ganz normale, die es im Supermarkt/Drogeriemarkt gibt? Energieriegel haben unterschiedliche Nährstoffzusammensetzungen. Einige enthalten vermehrt Kohlanhydrate, andere liefern Eiweiße und manche sind mit Vitaminen bzw Mineralstoffen angereichert. So pauschal lässt sich die Frage also nicht beantworten. Gruss Birgit


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