Sandrea1988
Lieber Dr. Paulus, ich wollte mal nach ihrer fundierten Meinung fragen. Als ich etwa in der Hälfte meiner Schwangerschaft angekommen bin, wurde ein leichter Eisenmangel festgestellt, weshalb ich Ferro Sanol Gyn verschrieben bekommen habe. Zusätzlich habe ich Femibion 2 weiter genommen. Nun ist mir aufgefallen, dass ich über all die Zeit zu viel Folsäure zu mir genommen habe. Zusammen etwa 1,4 mg täglich plus das, was man mit der Nahrung ohnehin aufnimmt. Man liest ja verschiedenes im Netz. Einige sind der Meinung, es ist problemlos und überschüssige Folsäure wird ausgeschieden. Anderseits wird von Erkrankungen wie Autismus oder Asthma geschrieben. Meinen Sie ich könnte meinem Kind mit dieser Dosis über die ganze Zeit der Einnahme geschadet haben? Bin mittlerweile in der 38.Ssw. Liebe Grüße und vielen Dank vorab, Sandrea.
Der Tagesbedarf an Folsäure beträgt bei Schwangeren 550 µg (Deutsche Gesellschaft für Ernährung). Um Verschlussdefekte des Neuralrohrs (offener Rücken) zu vermeiden, sollte man im I.Trimenon eher höher dosieren. Bei Vorbelastungen in der Familie (z. B. offener Rücken) werden im I.Trimenon sogar 5.000 µg empfohlen. Daher war die zeitweise Einnahme von1.400 µg sicher kein Nachteil. Folsäure ist ein wasserlösliches Vitamin. Im Gegensatz zu den fettlöslichen Vitaminen werden Überschüsse ausgeschieden.
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