Jasmin111
Hallo Herr Dr. Paulus, ich habe im ersten Trimester Omega 3 von Norsan suplementiert. Leider habe ich die Dosierung für Schwangere nicht beachtet und 1 Teelöffel pro Tag zu mir genommen über einen Zeitraum von ca. 1,5 bis 2 Monate. Dann im 3. Trimester auch nochmal für 2 Wochen, bis ich es bemerkt habe, dass die Dosis zu hoch ist. Das entspricht folgende Dosis pro Tag: Omega-3-Fettsäuren 2 g EPA 609 mg DPA157 mg DHA1158 mg Vitamin D320 µg/800 IE Ich mache mir unheimliche Sorgen, dass ich meinem Baby geschadet habe. In der 20. ssw war das Baby zeitgerecht entwickelt. Nun in der 30. ssw ist der Kopf und der Bauch ein wenig klein. Hängt das mit dem Omega 3 zusammen? Habe ich meinem Baby geschadet? Hier die Werte von der Messung (Schwangerschaftswoche 30 + 4) : BPD: 74,4mm FOD: 99,9mm KU: 275,5 mm AU: 248,8 mm Humerus: 55,2 mm Femur: 61,4mm Tibia: 56,3 mm Gewicht: 1.523 g Bitte, bitte antworten Sie mir, ich mache mir unheimliche Sorgen! Erster Tag der letzten Regel: 03-09-2023 Errechneter Entbindungstermin: 09-06-2024 Medikamente: L-Thyroxin 175mg und 200mg im Wechsel
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) und auch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) sprechen sich für eine tägliche Aufnahme von 200 mg DHA in Schwangerschaft und Stillzeit aus. Allerdings sind die Nachweise eines positiven Effekts auf die kindliche Entwicklung relativ begrenzt. Ebenso gibt es keinen Anhalt für eine kindliche Schädigung durch eine höhere Tagesdosis.
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