Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

Zuviel Leinsamen schädlich ?

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

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Frage: Zuviel Leinsamen schädlich ?

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Hallo Biggi, mein Sohn hatte längere Zeit Probleme mit Verstopfung. Nun gebe ich ihm auch schon länger tägl. 2-3 TL Leinsamen ins Essen. Die Verdauung funktioniert besser, aber kann das auch schädlich sein, Leinsamen über einen längeren Zeitraum zu geben ? So wie bei Abführmitteln, daß der Darm sich daran gewöhnt oder ist das bei natürlichen Ballaststoffen egal ? Er ist übrigens 7 Jahre alt. Vg MF


Birgit Neumann

Birgit Neumann

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Hallo MF lass dich mal im Reformhaus beraten oder frag mal Herrn Dr. Busse. Im Rahmen des Forums Kochen für Kinder darf ich nämlich leider keine solchen Fragen beantworten. Gruss Birgit


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