ribiseli
Guten Morgen Herr Costa Ich bin in der 17. SSW und esse gern scharf und mit Ingwer. Zu beidem liest man verschiedenes – das Netz ist ja sooo flexibel :) Also: 1) sollte ich Ingwer meiden? Ich verkoche so jeden zweiten Tag ein 1-2cm-Stückchen in diversen Gerichten. 2) Ich esse auch sehr gern scharf, mit Chilli etc. Sollte ich das reduzieren? Ich habe (noch?) kein Sodbrennen oder ähnliches. Vielen Dank für Ihre Meinung und Gruss aus der Schweiz
Man kann die Antwort ziemlich kurz halten, weil sie recht einfach ist: Weder Ingwer noch Chili sind schädlich, wenn man sie in normaler Menge in der Schwangerschaft verspeist. Was Sie beschreiben, gehört noch zur "normalen Menge". Allerdings gibt es keine ganz klaren Regeln und das erklärt die Meinungsvielfalt im Netz. Alles Gute für die Schwangerschaft !
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