Mitglied inaktiv
Hi! Kann mir jemand sagen wie viele WW-Punkte ein Milchbrötchen (z.B. von Brandt) hat? Zählen da auch die normalen 2 P. für Brötchen??? Danke. Elkeupina
Meinst Du die fertigen aus der Packung? Abgesehen davon, dass die ja so gut wie NULL Nährwert haben, haben die so viel Zucker, dass es bestimmt mehr Punkte sind. Aber wissen tu ich es nciht, sorry...
Also ein Milchbrötchen ist ja ähnlich wie ein Rosinenbrötchen...und das hat 2,5 Pkte. Aber rechne es dir doch im Zweifelsfall einfach aus: (kcal:60) + (Fett in Gramm:9) = Punkteanzahl Die Angaben werden auf 100g gerechnet. Du musst also (falls das Brötchen z.B. nur 50 g wiegt), die Punktezahl nachher noch durch 2 teilen. Wenn es 30 g wiegt durch 3....usw.
Lt. WW haben Milchbrötchen beim Bäcker 2 P, die von den Discountern 2,5 P anja
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