Mitglied inaktiv
Hallo,
welche Spiele habt ihr zum abnehmen für die Wii und wie gefallen sie euch??
Ich hätte gerne eins wo man auch wirklich regelmäßig ran muss, sonst gibt es z.b. Punktabzug oder so?! Also sprich der sich die alten Daten merkt usw. Kann mir jemand etwas empfehlen??
Vielen Dank 
. . . "Mein Fitness-Coach GUT IN FORM" hast da ne Trainerin Maja - die macht mit dir Workouts - ab 15 Minuten bis 60 Minuten kannste einstellen - tolle Musik - tolle Umgebungen - leichte Übungen für jeden Körperbereich !! Kann ich empfehlen !!! LG von der Fee
Ich habe Wii Fit und ergänzend dazu Wii Fit plus und noch Wii active Personal Trainer. Beides beschafft wunderbar Muskelkater und kann schön Kalorien verbrennen. Liebe Grüße
... das Wii fit plus + das Balanceboard.
Dort kannst Du Dich jeden Tag vorm Training wiegen, bekommst gesagt was, ob und vieviel du täglich abnimmst (oder auch mal zunimmst 
), Deinen täglichen BMI Wert und vieviel Du noch zu Deinem Zielgewicht abnehmen mußt. (Das kannst Du individuell einstellen, pro Woche, pro 2 Wochen, pro Monat u.s.w. ganz wie Du willst!)
Es gibt über 30 verschiedene Spiele und zusätzlich nochmal jede Menge Yoga und Muskeltraining, daß Du Dir auch selbst zusammenstellen kannst.
Auf einer Tabelle (ähnlich wie hier im Forum) kannst Du auf einer Skala Deine Erfolge verfolgen.
Macht echt Spaß! Je mehr Du trainierst, umsomehr bekommst Du freigeschaltet. Die Spiele snd Abwechlungsreich und Du die Zeit vergeht wie im Flug! Nach jedem Spiel/jeder Übung bekomst Du gesagt, wie viele kcal Du verbraucht hast.
LG,
Karo
Danke!!! Hört sich alles gut an... Mal schauen welches ich mir zulege, aber eins wird es definitiv :-) Euch noch viel Erfolg!!!
Mir wurde von der Wii Fit Plus abgeraten. Das sei nach ein paar Wochen von der Anstrengung her langweilig. Wenn man das Geld hat kann man natürlich damit anfangen und dann auf EA Sports umsteigen. Dann hat man bestimmt für 6 Monate was zu tun. Ich hab mir jetzt EA Sports Personal Trainer besorgt, das hat auf Amazon Wahnsinns gute Kritiken bekommen und es gibt noch einen zweiten Teil dazu, den man sich später kaufen kann. Es gibt eine 30 Tage Challenge auf leichter, mittlerer und hoher Intensität. Leicht dauert ca. 20 Minuten, Mittel ca. 30 Minuten, Hoch ca. 40 Minuten. Bei der Challenge sind automatisch 5 Trainingstage eingestellt. Ich glaube das kann man aber irgendwie auch steuern. Also wird einem 3 Monate lang gewiss nicht langweilig. Zwischendurch kann man sich sein Programm auch selber zusammenstellen. Es ist ein Trainingstagebuch vorhanden, wo deine Aktivitäten eingetragen sind und mit Pokalen belohnt werden. Außerdem musst du bewegungstechnische und ernährungstechnische Fragen, jeweils für den Tag beantworten, das wird auch dokumentiert. Ich hab gestern mein erstes Training gemacht, mit Einstellung "leichte Intensität", das Training dauerte 20 Minuten, ich war nassgeschwitzt ohne Ende, die Beinübungen sind echt heftig, wobei ich nur ein paar kenne bisher. Heute habe ich in den Oberschenkeln einen höllischen Muskelkater. Ich hab in den 20 Minuten 148 kcal verbrannt und einen Silberpokal dafür erhalten.