Mitglied inaktiv
Hallo, also das ging ja richtig fix bei Ebay, hab die erst vorgestern abend ersteigert und heute morgen schon da. Drauf steht man soll 1-2 Kapseln vor der Mahlzeit nehmen. Hmm.... aber wieviel Gramm Kohlehydrate blocken die nun????? Eine Kapsel enthält 500mg Phaseolin. Weiß jemand wieviel dann eine Kapsel blockt? Wie funktioniert das Prinzip überhaupt? Und wirkt es überhaupt? Wie kann ich das nun austesten, oder woran sehe ich das es klappt? Bin schon echt gespannt.... Da ich ja Atkins mache, aber dezeit nicht an den KH-Sünden vorbei komme, wäre es schon toll, wenn die Kapseln wirken und mir dabei helfen wieder ins Program zu kommen. lg Melanie
Hallo, grins bestellst dir was und weisst ned was du bestellst ?... was biste denn los geworden ? gibts in der Bio Apo auch ... Phaseolin Kapseln ... Phaseolin: Inhaltsstoff der weissen Kidneybohne. Gilt als Kohlenhydrat-Blocker. Das Enzym Alpha-Amylase wandelt Kohlenhydrate im Magen und Dünndarm um in Zucker. Phaseolin hemmt die Umwandlung etwas, so dass ein Teil der Kohlenhydrate unverdaut ausgeschieden wird. Das kann eine Gewichtsabnahme zur Folge haben. Der Effekt wird verstärkt, wenn ein Phaseolin-Konzentrat eingenommen wird. 40% der Kohlenhydrate werden dann nicht umgewandelt von 1000 kcal werden also 400 kcal "vorbeigeschleust" ... Der aberglaube sagt 1,5 kg pro Woche sind möglich bei regelmäßiger anwendung und gesunder (1200 kcal) ernährung ... Bedenke aber : Phasin (Phaseolin) welches rohe Bohnen enthalten, ist Giftig und kann über längerem konstanten Einnahmezeitraum krank machen... Na ja wem es hilft ... Anstatt zu irgendwelchen "Wundermitteln" zu greifen solltest vieleicht doch ein bisserl an deinem Willen arbeiten oder deine Ernärhungsform überdenken... Oder ned ganz so verbissen an : "Jede Woche mindestens 1 kg minus muss es sein" denken Good Luck LG
Hallo Springmaus, was Phaseolin ist und wie es wirkt, das weiß ich. Aber wieviel Gramm KH blocken nun 500mg Phaseolin????? Meine Ernährung ist schon ok, nur komme ich derzeit nicht an Schoki vorbei. Scheint am Stress zu liegen, das mein Körper mit Heißhunger nach Schoki schreit. Dabei bin ich sonst garnicht so der Schokoladen-fan und ich esse auch schon nur die Diät-Schoki. lg Melanie
weisst du , dass diätprodukte strengstens verboten sind? hast du es schonmal mit mandeln versucht? die helfen meineem appetit auf schoko immer.. oder backe dir einen schokomandelkuchen. der hat weniger kh`s. ich drücke die daumen für deinen neueinstieg. steffi
Hallo Hase, warum sollen Diätprodukte den verboten sein????????????????????????????? Süßstoffe sind doch auch erlaubt, und Diätprodukte sind ja mit Süßstoffen gesüßt. Also wenn schon Schoki, dann Diät-schoki, denn die wirkt sich wenigstens nicht auf den Insulin Spiegel aus. Bin ja auch im Keto-forum und habe dort noch nie gelesen, das Diätprodukte verboten sein sollen. Aber erzähl mal, bin gespannt warum man das nicht darf. Hab das aber auch in keinem Atkins-buch gelesen. Grübel,grübel,grübel.... :-) Also schnell Antworten, bevor ich noch vor Neigier sterbe liebe Grüsse Melanie
weiss ich auch nicht. im buch steht irgendwo "vermeiden sie diätlebensmittel". ich geh noch mal nachlesen..... steffi
im buch "die neue atkins diät" steht auf seite 108: 2. nehmen sie keiine diätprodukte, es sei denn, sie sind ausdrücklich mit "ohne kohlenhydrate" gekennzeichnet. die meisten diätischen lebensmittel sind für fettarme, nicht kohlenhydratarme diäten gedacht. 3. das wort "ohne zucker" reicht ncht aus.... naja, gut, strengstens verboten ist es anscheinend nicht, aber es steht unter dem punkt " häufige fehler, die sie vermeiden sollten" vielleicht fällt es dir deshalb so schwer? steffi
Hallo Hase, ja das ist richtig was du schreibst, aber damit sind sogenante Light-produkte, die fettreduziert sind gemeint. Denn je weniger Fett, desto mehr Kohlehydrate werden verwendet. Die Diät-schokolade enthält aber viel Fett, wie für schokolade üblich, aber eben kein Zucker, sondern mit Süßstoff gesüßt. Natürlich sollte man die auch nicht Tafelweise essen, aber mal ein Stückchen oder zwei darfst du dir davon gönnen. Die von Lindt ist übringens ganz lecker, genau wie Ritter Sport. Diät-produkte die ich meine sind für Diabetiker, also genau für die Gruppe, für die auch die Atkins-diät gemacht wurde. Verwechsel das nicht mit den Light/Diät-Sachen die zum abnehmen gedacht sind. Also guten Apettit :-) lg Melanie
steffi
Huhu Deine Frage "Aber wieviel Gramm KH blocken nun 500mg Phaseolin?????" wurde mehr oder weniger beantwortet ;O) Antwort : 40% der Kohlenhydrate werden dann nicht umgewandelt... Wenn Du 50g Kohlenhydrathe am Tag zu dir nimmst, blocken sie 20 g Kohlenhydrathe ;O)... Also eben bei 1000 kcal werden zb. 400kcal (aus Kohlenhydrathen) nicht verwertet ... Weiterhin viel Erfolg .. und ein bisserl mehr willen ;O) In diesem Sinne LG P.S: Und Hunger auf Schokolade bzw. Gier danach zeigt einen Magnesiummangel in den Zellen an.
40% werden am Tag geblockt, wenn Du täglich 3 x 2 stück davon nimmst. Bei "höchstdosis" sind laut Hersteller 1,5 kg Minus in der Woche (bei gesunder normaler Ernährung drin) ... was in Kombi mit Atkins is ... wer weiss :O) Ich schubs mir gleich ne Pizza rein und trink nen Bierchen (schon 2 gute gründe atkins ned zu machen *g* ;O)) LG
Guten Morgen Springmaus, ja die Rechnung habe ich schon verstanden, aber sie geht nicht auf. Es kann ja nicht angehen, das Grundsätzlich 40% geblockt werden. Jetzt stell die mal vor (nur ein blödes Beispiel), ich esse jetzt 10 Pizza´s, dann kann es doch nicht sein, das zwei mini Kapseln ganze 4 Pizzas blocken!!!! Verstehst du wa ich meine? Hab die Antwort aber schon gefunden. Zwei solcher Kapseln sollen ca 38g Kohlehydrate blocken können. Also nix mit 40%, denn es kommt ja immer drauf an, was und wieviel man ißt. lg Melanie