Mitglied inaktiv
Hallo! Ich will noch 5 kg abnehmen und überlege es mit Abführmittel zu machen. Ich weis dass es nicht gerade gesund ist aber das geht glaube ich am schnellsten. Wir fahren bald in den Urlaub und da will ich in meinen Bikini wieder reinpassen ohne dass was rausguckt an den Seiten! Hatt einer von euch schon mal so mit Abführmittel abgenommen und wieviel? Das Problem mit dem gewicht und es danach zu halten habe ich nicht aber mit dem abnehmen! Oder habt ihr andere Tipps für mich wie ich noch in 1 1/2 Monaten 5 kg reduzieren kann! Vielen dank!!! lg
also mit den mitteln ist es scheisse, denn das hast du trotzdem schnell wieder drauf... versuch es mal mit obst und salaten und wasser wasser und nochmals wasser! lg phi
Ich habe in einem Monat WW 4,5 Kilo abgenommen. Sin nicht ganz fünf, aber ist doch klasse und auch nicht sooo schwer.
Guten Morgen, ich habe mit WW im ersten Monat 8 Kilo abgenommen. Natürl. hatte ich ein hohes ausgangsgewicht (96,5), aber auch so i.d. ersten zeit pro Monat dann ca. 3-4 Kilo. Abführmittel sind sehr radikal. Wasser ist echt ein gutes Mittel. viele grüße Grit.
Guten Morgen, lass bitte die Finger von Abführmittel weg. Ist erstens nicht gesund und zweitens gibt es da eher den Jojo-Effekt. Versuch es lieber mit WW. Liebe Grüße Nadine
Hallo, ich kann Dir auch nur WW oder allgemein eine Ernährungsumstellung empfehlen. Ich habe in 3 Wochen bisher 3 kg abgenommen und hab mich dabei noch gesund ernährt. Laß die Finger lieber von diesen Mitteln, daß kann auch gefährlich werden. VG pali
abführmittel lassen dich blos ausrinnen, sprich du verlierst wasser und das ist bei einer affenhitze sicher kreislaufbelastend. wenn du denkst,da rinnt unten aus dir das fettpölsterchen von der hüfte ab, so etwas gibt es nicht. 5 kilo wasser zu verlieren ist keine kunst, das kannst du schnell haben. aber dann "quillt" es beim bikini trotzdem. ohne fleiss - kein preis. sorry.
hmm....also abführmittel (dulcolax usw.) wirken doch erst im dickdarm.....d.h. sie schaffen das zeugs dann ausm bauch, wenn es schon vorher im dünndarm verdaut wurde.....kommt praktisch nur mit etwas mehr wasser als sonst...fühlt sich vielleicht leerer an, aber du nimmst davon nicht ab, verlierst nur wasser und machst den darm träge, so dass er bald ohne abführmittel überhaupt nicht mehr funktioniert. ist das aussehen denn soooooo wichtig, dass es sich lohnt dafür ne essstörung zu riskieren? (die abführmittel zeigen nämlich schon ziemlich doll in richtung bulimie) treib lieber angemessen 2-3 mal die woche etwas sport und ernähr dich etwas bewusster (z.b. mit ww)....aber DIE wunderpille gegen fett ist noch nicht erfunden....sorry.....geht langfristig und gesund nur mit etwas disziplin und schweiss.... lg, sophie