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Komme gerade vom Zumba Kurs

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und ich bin wieder voll durchgeschwitzt. Man das ist so anstregend aber genauso viel Spass macht es auch. Gruß Tanja


lilatiger74

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Ich hab mich gestern auch angemeldet... wie es der Zufall wollte, bietet nun tatsächlich unser hiesiges Fitness-Studio einen Zumba-Kurs an. Ich bin total gespannt, allerdings geht es erst Mitte September los.


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Antwort auf Beitrag von lilatiger74

das ist doch super, ich wünsche dir schon mal ganz viel spass. es ist echt klasse gruß tanja


Sonnenblume83

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Ich geh heut Abend auch ins Zumba, das erste mal. Bin schon voll gespannt denn ich hör nur gutes Hab mcih die Woche erst im Fitnessstudio angemeldet. Vorher ist aber auch noch ein Stepkurs den ich mitmamchen mag. Mal gucken wie fertig ich danach dann schon bin bei meiner grottenschlechten Verfassung


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Antwort auf Beitrag von Sonnenblume83

oh man das ist hart, zwei kurse hintereinander. bin ja auch so ein bewegungstalent, aber zumba macht echt riesen spass.war jetzt das dritte mal, und bei manchen bewegungen merke ich es wird laaangsammm etwas gelenkiger. vielleicht bilde ich mir das auch nur ein.naja egal hauptsache es macht spass na dann denk ich später mal an dich. bin gespannt was du berichtest. vergess das handtuch nicht gruß tanja


Sonnenblume83

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So, ich habs tatsächlich hinter mir. Und ich hab wirklich noch den Step Kurs vor dem Zumba gemacht Mich bringt man ja eigentlich schwer ins Schwitzen, also so dass man es sieht, aber gestern Abend war ich einfach nur fertig! Der Zumba Kurs war okay, wenn auch beim ersten mal nicht ganz meine Welt weil ich die Koordination von Füßen und Händen einfach nicht gebacken bekomme *lach* Auch war es diese Woche wohl eine andere Trainierin die den Kurs nicht so schön abgehalten hat wie es die eigentliche tut, sagten die "Alten Zumba Hasen". Alles in allem aber okay, nur kann ich mich heut kein Stück mehr bewegen. Ich hab echt Musekln von denen ich nix wusste Alles in allem hatten ich riesen Spaß bei beiden Kursen und hab geschwitzt wie ne Irre, so kenn ich mich gar nicht. Ich war nach dem steppen schon k.o. würde mir aber NIEMALS die Blöße geben *g* Und ein echt saugutes Gefühl danach irgendwie wenn man so am Ende ist und weiß was man getan hat!


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Antwort auf Beitrag von Sonnenblume83

Man da warst du ja echt fleißig Bei uns im Kurs sind auch immer alles total durchgeschwitzt.Wußte auch nicht das man soooo schwitzen kann. Ja mit der Hand Fuß Kombi wird es schon schwiriger, bekomme das manchmal auch nicht hin und wenn die dann sagt jetzt noch die Hüfte...... ..... ach du liebe zeit dann ist ganz aus. Na dann weiterhin Viel Spass Gruß Tanja