Mitglied inaktiv
hallihallo...ich muss nach ärztlicher sicht unbedingt abnehmen... überlege ob ich ww mir antun sollte oder insumed. wer kann mir weiterhelfen??? muss 35 kilo abnehmen.... was ist effektiver? danke & liebgruss solophe1006
Kennen tu ich es nicht, hab mir aber gerade die Seite von denen durchgelesen. Ich persönlich würde lieber mit WW abnehmen, weil das eben eine Ernährungsumstellung ohne Spezialprodukte ist. Damit kannst Du alles essen, aber in Maßen. LG Christine
hmmmmmmmm 
was soll ich nur tun??
vielleicht muss jeder seinen weg finden?? um viel gewicht zu reduzieren???
ich bin echt überfragt...habe schon soviel im net gelesen und bin jetzt erst recht durcheinander....
Hallo, ich halte von irgendwelchen Pülverchen oder Wundertabletten GAR NICHTS. Das einzig dauerhafte und wirkungsvolle ist meiner Ansicht nach eine Ernährungsumstellung, denn die Kilos sind sooo lange Zeit angefuttert worden, da können sie ja nicht von heut auf morgen verschwinden. Das dauert eben seine Zeit. Und besser langsam und dauerhaft abnehmen, als schnell abgenommen und noch schneller wieder zugenommen... Viel Glück! LG, Babsi (aktuell minus 11 kg)
Hallo Solophe,
von "Pülverchen" und ähnlichem zum Abnehmen halte ich eigentlich eher weniger, auch weil ich denke, dass man da eben "nur" abnimmt und dabei aber nicht lernt, wie man sich besser ernähren kann, und das Problem beim Essen ist ja, dass man Zeit seines Lebens essen muss, man kann das Essen ja nicht komplett vermeiden, wie vielleicht trockene Alkoholiker alkoholische Getränke vermeiden können. So gesehen denke ich, eine Ernährungsumstellung (wie z.B. bei WW) wäre wohl besser auf lange Sicht als Insumed o.ä. Anders wäre es natürlich, wenn es zunächst - aus medizinischer Sicht - angestrebt wäre, massiv Gewicht zu verlieren, bevor man dann lernt, sich "besser" ernähren zu können..?
Ich persönlich mache WW Online, bin bisher sehr glücklich damit und habe 20 kg abgenommen - hat allerdings auch fast drei Jahre gedauert, bisher... und ein bisschen was soll noch runter. Bei mir dauert es also - aber ich denke, es bringt was. 
Noch habe ich jedenfalls die Hoffnung, wenn ich so langsam abgenommen habe, schlägt der berüchtigte Jojo-Effekt bitte nicht so arg zu...
Gruß,
Milli
hej milli, du kannst ja da mächtig stolz auf dich sein...20 kg...wahnsinn!!! ich war heute bei ww... es war sehr amüsant...da rennen frauen rum...ne ne...die sind schon sehr schlank und müssen abnehmen... die schauen eine frau wie mich sehr herabwürdigend an.... na ja.... ich höre mir jetzt doch mal das insumeddiät an... mal sehen... bis dahin liebgruss solophe1006