Whyoming
Hallo, habe bis jetzt 7 Kilo abgenommen, erst kam es davon das ich keine Süßigkeiten mehr sehen konnte und dann stellte sich noch ein SS-Diabetes fest, also nicht nur weniger sondern sogut wie nix mehr mit Zucker. Nun habe ich noch 2 Wochen bis zum ET und befürchte aber das ich danach wieder drauflegen werde, weil die konsequenz die ich nun habe werde ich nicht durchhalten. Gibt es vielleicht jemand mit der selben erfahrung? Tipps? Klar weiterhin darauf achten werde ich, aber so auf alles kann und werde ich bestimmt nicht verzichten.
Hallo, ich habe in der ganzen Schwangerschaft nicht richtig zugenommen. Es war nur das Gewicht vom Baby Blazenta und Fruchtwasse. Ich habe 86kg gewogen wo ich schwanger geworden bin und nach der Entbindung habe ich 74,2kg gewogen. Ich habe fast die ganze Schwangerschaft nicht zu Essen runter bekommen. Den kind hat es nicht geschadet,sie hat bei Geburt ungefähr 4000gramm gewogen. Mach dir keine sorgen,dein Kind nimmt sich was es braucht. Lg.Silke
Jaja der kleine wächst und gedeiht, alles bestens sagt auch der Arzt. Es geht eher um die zeit danach, habe bedenken das ich dann so zulege und es gleich wieder drauf habe.
Hallo, wenn du dich nach deiner Schwangerschaft weiterhin an deine jetzigen Essgewohnheit hälst, was nicht bedeutet auf jegliches Süßes zu verzichten sondern nur einzuschränken, wirst du dein Gewicht halten können und nicht wieder zunehmen. Gruß Sylvia
Hallo!
Also ich hatte bei beiden Schwangerschaften eine Diabetes entwickelt.
Bei der ersten nahm ich insgesamt nur 2 kg zu, bei der zweiten schon vor der Geburt 10 kg ab. Meine Kleine hatte trotzdem 3.600 gr.
Ich kann deine Ängste sehr gut nachvollziehen. Ist ja auch schwer, den guten Sachen auch nach der Schwangerschaftsdiabetes dauernd zu entsagen
ich hab leider danach auch immer wieder zugenommen.
Insgesamt waren es glaub ich 13 kg, die ich wieder drauf kriegte, leider...
Bei mir wurde Anfang des Jahres leider eine Insulinresistenz festgestellt, seitdem verzichte ich wieder komplett auf Weißmehl und Zucker.
Hab auch schon 10 kg wieder abgenommen und meine Zuckerwerte sind vorerst wieder normal.
Ich würde dir vorschlagen, nach der Schwangerschaft weiterhin so gut es geht auf Weißmehl und Zucker zu verzichten und nur ab und zu über die Stränge zu schlagen, dann kann eigentlich nix schiefgehen, wegen dem Zunehmen 
Und es wäre auch ideal, dem Risiko einer echten Diabeteserkrankung entgegenzuwirken, das bei uns ja leider doch recht erhöht ist.
Alles Gute!
Hallochen,
ich habe am 18.12.2012 meine kleine Tochter entbunden. Auch ich habe während der Schwangerschaft einen Schwangerschaftsdiabetes (GDM) entwickelt, der zum Glück schon in der 16. SSW festgestellt wurde. Anfangs bekam ich ihn mit einer Ernährungsumstellung / Diät gut in den Griff, doch ab der 25. SSW musste ich zur Nacht ein Langzeitinsulin spritzen, kurze Zeit später dann auch tagsüber ein Kurzzeitinsulin.
Ich habe während der Schwangerschaft auch auf ganz viele Sachen verzichtet, hab mir nur sehr selten mal etwas Süsses gegönnt - immer in Absprache mit meiner Diabetologin.
Die Geburt meiner Tochter wurde in 38+0 SSW eingeleitet. Sie war 54 cm groß, wog 3780 g und einen KU von 36 cm. Ich habe während der Schwangerschaft dennoch 18,5 kg zugenommen, hatte ein Polyhydramnion (extrem erhöhte Fruchtwassermenge) und Ödeme in Armen/Händen und Beinen/Füßen.
Nach der Schwangerschaft regulierten sich meine Blutzuckerwerte sehr rasch, ich habe jetzt wieder komplett normale Blutzuckerwerte. Allerdings ist das Risiko für einen Diabetes Typ II nun erheblich erhöht.
Nach der Geburt verlor ich ganz schnell 12 kg. Allerdings bin ich total ehrlich - ich habe nach der Geburt wirklich ALLES das gegessen, worauf ich während der Schwangerschaft verzichten musste - viel zuviel Schokolade, Kuchen etc. Da ich voll stille, hab ich auch einen sehr gesunden Appetit und dieser bescherte mir wieder 2 kg mehr ... Wenn ich sehr diszipliniert bin, dann nehm ich diese 2 kg auch schnell wieder ab - doch sobald ich "rückfällig" werde, sind sie wieder da.
WENN Du wirklich standhaft bist und nach der Geburt weiterhin konsequent nach der gleichen Ernährungsweise lebst wie jetzt während des GDM, dann wirst Du nicht zunehmen. Doch aus Erfahrung weiß ich, dass man irgendwann diese Konsequenz nicht mehr hat und einfach auch mal schlemmen möchte, gerade, wenn man stillt und irgendwie Dauerhunger hat 
Das sind meine Erfahrungen. Ich persönlich möchte jetzt jedoch wieder gesünder und ausgewogener essen und somit versuchen, wenigstens zu meinem Ausgangsgewicht von vor der Schwangerschaft zu kommen.
Ich wünsche Dir eine schöne Restkugelzeit, eine tolle Geburt und eine schöne Kuschel- und Kennenlernzeit ...
LG