Keksraupe
was mich das nervt... ich will schlank sein, aber ich bin soooo faul geworden... habe jetzt mal die Bilder angesehen als meine Kleine ein Jahr alt war, hammer war ich damals schlank!!! und auch nach der taufe (mit 18 Monaten) war ich richtig schlank... was habe ich damals anders gemacht??? und ich hatte vor der geburt (2 tage vorher) 95kg, um nur wenige monate danach wieder bei 67 zu sein :-( schnief einfac mal ausheulen, und dann laufe ich mit dem Kind mal eine Runde, die hat nämlich Ferien...
Ich möchte auch wieder schlank sein :( bin auch eine faule Socke und liebe Süßkram. Vor meinem ersten Sohn war ich sehr schlank, danach auch wieder, wenn auch nicht mehr ganz so arg. Jetzt hab ich 2 Söhne und finde mich furchtbar, hab in meinem Leben noch nie so viel gewogen, das bin irgendwie nicht ich, ich war immer schlank.
dann müsst ihr euer essverhalten ändern. sorry, aber "ich will" geht nur mit "ich werde".
Hallo, überlege Dir, was Du verändern möchtest. -Nahrungszusammensetzung und Gesamtkalorienmenge verändern. - Essverhalten/-gewohnheiten verändern. - Bewegung einbauen - Sport Viel Erfolg leaelk
da hast Du Recht, da liegt ja das Problem :))
Das kenne ich nur zu gut … ! Obwohl meine Lütte mich ordentlich auf Trab hält bin ich auch noch meilenweit von meiner alten Figur entfernt …! Aber ich versuche es jetzt mal wieder mit einer Ernährungsumstellung und dreimal die Woche mache ich ein bissl Sport. Es ist zwar schwierig, aber so langsam tut sich was. Ich hole mir regelmäßig Tipps auf dem Blog http://schnellabnehmen24.blogspot.com – da findet man ganz tolle Tipps und Tricks, wie man schnell abnehmen kann und vor allem kann man die meisten auch problemlos in den Alltag einbauen. Vielleicht ist ja auch was für Dich dabei. Viele Grüße