Mitglied inaktiv
Macht die hier einer? Also diese New York Diät. Wenn ja was habt Ihr für Erfahrungen damit gemacht. Und schmecken diese Pulver die man mit Wasser anrühren muss überhaupt?? Danke schonmal für die Antworten :-)
Hi, ich habe damit angefangen, aber ehrlich, das Pulver Vanille ist absolut eklig. Ich halte mich sonst einfach ein bischen an die Regeln, sprich, den Wochenplan und die Lebensmittel die man zu bestimmten Zeiten essen kann oder eben nicht. Bisher funktioniert es ganz gut. Bin aber auch sehr streng mit mir und mache Sport. In 7 Tagen habe ich jetzt 4 Kilo runter. Aber diese ganzen Ergänzungsmittel sind nichts für mich mit denen er dort wirbt. Viel Wasser und Sport sind eben wichtig! Lg und viel Erfolg, Katja
ich schleiche mich mal ein, weil ich die Foren durchsuchte zu dem Thema.
Möchtest Du die Diät kurz machen, weil du dringend einen wichtigen Termin hast?
Langfristig ist die Diät nicht zu empfehlen!
Dazu könnte ich etwas bitterböses zitieren, was auf Frau Klum gerichtet war 
Die Sport DVD soll aber nicht so schlecht sein (sofern man keine großartigen gesundheitlichen Beschwerden hat). Das sehe ich aber erst morgen.
Ich probiere die mal zur Körperstraffung aus, habe aber Bedenken was meine Knie angeht. 
Zusatz:
wenn es denn unbedingt ein Pulver sein muß, dann kommt man in einem stinknormalen Bodybuilding-Shop günstiger und genauso gut weg. 
bei workout.de stolperte ich über einige alternativen
Ich müßte bis Juli ein paar Kilo los werden. Habe nun gestern angefangen. Diese Shakes bekomme ich nicht runter. Habe ich gestern probiert. Leider war mein Körper an so wenig essen überhaupt nicht gewöhnt. Musste schon um 20 Uhr mit extremen Kopfschmerzen ins Bett. Und den ganzen Tag nur Wasser. Kein Kaffee, kein RedBull :-(( Aber ich versuche das jetzt. Danke erstmal für eure Antworten
Was darf man bei dieser Diät essen dass man in 7 Tagen 4 Kilo abnimmt gar nichts?? Gehe in 4 Wochen in Urlaub und würde gerne schnell noch was abnehmen ;-) LG Meni
... und ich fürchte, das war auch meist Wasser, aber es ist schon so gewesen, dass ich morgens einfach nur ein bischen Rüherei (nur eiweis) gegessen habe, mittags nen kleinen salat und abends mages Putenfleisch... Vielmehr kam da nicht rum... Das muss jeder für sich selbst entscheiden, was er bereits ist auszuprobieren. Gewicht auf Dauer zu verlieren und auch zu halten ist sicher nur gesund, wenn es langsam erfolgt und von Dauer ist und von Sport begleitet ist. Lg, Katja