laila175
Hallöchen, und zwar hat hier jemand mal etwas über Altapharma Fett- Reduktion Aktiv geschrieben. Es war wohl so, dass sie die Tabletten nimmt, ihre Ernährung aber nicht umstellt und dann kam das Thema Herr Jojo.. Wie ist das denn, wenn man die so ergänzend nimmt um dem Abnehmen halt noch ein wenig nach zu helfen? Ich meine, ich habe meine Ernährung umgestellt und mache mittlerweile etwas Sport, aber ich würde schon gerne noch etwas nachhelfen. Steht Herr Jojo dann auch schon wieder in den Startlöchern und wartet auf sein Go? Wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe, möchte ich mich weiterhin so ernähren, wie ich es jetzt mache (also viel gesünder, als vorher :-)), auch Sport machen, aber alles so, dass ich mein Gewicht halte und nicht noch mehr verliere. Falls ich so Tabletten mal nehme, würde ich die dann, wenn ich mein Ziel erreicht habe, auch wieder absetzen. Stelle mir halt nur die Frage, ob der Jojo-Effekt dann tatsächlich von so Hilfsmittelchen abhänig ist? LG
Wenn du die Ernährung umstellst und dich ohnehin gesund und fettarm ernährst, sind diese Tabletten absolut unnötig. Ich kann mir auch so ehrlichgesagt nicht vorstellen, daß sie als Fettbinder wirken.
Zitat:" Grundsätzlich kann man davon ausgehen, dass es keine Lebensmittel gibt, die unsere Fettpolster zum Schmelzen bringen. Sie können immer nur eine zusätzliche Maßnahme sein und man sollte dabei auf natürliche Lebensmittel setzten und nicht auf irgendwelche Zusatzpräparate. Eine Kaffee nach dem Essen, eine gut gewürzte Mahlzeit und jodhaltiger Fisch bringen die Fettverbrennung auf Trag und mit einer gesunden Ernährung und Sport schmelzen dann auf Dauer die Pfunde. Gerade Sport ist dazu geeignet den Fettanteil im Körper zu senken. Das Fett wir abgebaut und die Muskeln werden aufgebaut." Zitatende gesehen:http://www.die-abnehm-seite.de/abnehmen-news/ernaehrung/fatburner-ernaehrung.html
also wer auf solche "wunderpillen" bzw. "wunderpulver" zurückgreift, tut tut zum einem seinem geldbeutel keinen gefallen, aber was noch viel schlimmer ist, seinem körper! es kann gut sein das dieses "zeugs" am anfang sehr gut helfen werden. wer seine ernährung umstellt, also nicht jeden tag nur fast food isst und auch sich im alltag bewegt oder gar noch sport mit hinten dran hängt, der nimmt richtig ab und kann auch super stolz auf sich sein. man hat sich doch letzten endens auch die überschüssigen pfunde ohne jegliche hilfe auch selber angefuttert (egal jetzt ob durch schwangerschaft oder nicht, bleibt ja fast das gleiche prinzip), weshalb sollte man jetzt mit hilfe abnehmen?! ich kann dir nur raten, deine finger davon zu lassen, es ist nicht gesund, solange der arzt nicht sagt du sollst etwas dazu nehmen, da du eine radikalabnahme brauchst und ich glaube nicht dasses bei dir sooo schlimm ist oder? gib deinem körper zeit! man sollte eigentlich nur MAX. 500g pro woche abnehmen, wer weniger abnimmt, na und? solange man verzeichnen kann, dasses stetig nach unten geht, ist es doch egal ob man nun zum wunschgewicht 1 oder 2 monate länger braucht?!