Magdy
War gerade mal wieder am Rumlesen im Internet und bin auf Aiqum gestoßen, eine Diätmethode, bei der man online auch individuell von Experten unterstützt wird. Hat das schon mal jemand getestet? Es hört sich alles recht positiv an und auch die Erfolgsgeschichten klingen motivierend. Ich bin jetzt schon seit Jahresbeginn immer wieder am Durchstarten, aber ich find einfach keinen richtigen Weg. Deshalb denke ich, dass so eine Methode, bei der man sich regelmäßig rückmelden muss und individuelle Tipps und Pläne bekommt für jemanden wie mich ganz hilfreich sind. Bei der Apothekenumschau war es ja ähnlich gedacht, aber es bekam doch fast jeder irgendwo die gleichen vorgefertigten Antworten und Tipps. Also, her mit Euren Erfahrungen und LG Magdy
Hallo Magdy, ich habe mir die Seite gerade einmal durchgelesen. Ja, es klingt toll und jeder Anbieter ist überzeugt von seiner Methode. Dass es letztendlich auf die Energiebilanz ankommt, also mehr Kalorien zu verbrauchen als zu sich zu nehmen, das wissen eigentlich alle. Erfolg hat man mit der für sich geeigneten Ernährungsumstellung IMMER, wenn man konsequent ist und sich wirklich streng an die Vorgaben hält, nebenher ein wenig Sport treibt und sich auch mal kleinere Sünden erlaubt. Abnehmen beginnt IMMER im Kopf. Wenn man nicht wirklich will, dann klappt auch die tollste Diät nicht. Die Seite ist gut, das Konzept hört sich auch gut an, was mich mächtig dabei stört, sind die Kosten. http://www.aiqum.de/Was-kostet-AIQUM.html Da fand ich das Konzept der Apothekenumschau um Längen besser, denn dort bekam man kostenlos Tipps. Ich fand nicht, dass es die gleichen vorgefertigten Antworten gab. Tipps ja, da sind es eben auch wirklich die gleichen Tipps, die man auch hier immer wieder liest. Allen voran eben Disziplin, Konsequenz, festen Willen. Ich persönlich muss nicht auch noch dafür bezahlen müssen, um mir einen Ar...tritt abzuholen, weil ich mal eine Woche nichts abgenommen habe, weil es mal nicht geklappt hat. Ich bin der Meinung, dass ich das Geld für eine teure Mitgliedschaft lieber in gesunde Nahrung stecke oder in kleine Zwischenbelohnungen, wenn ich einen Teilerfolg verbuchen kann. Probier es einfach aus, dann weißt Du, ob es die für DICH beste Variante ist, Gewicht zu verlieren. Kennst Du Christine Neubauer, die Schauspielerin? Sie hat auch ein "Diätbuch" geschrieben. Das hab ich mir jetzt bestellt und bin gespannt, wie es ist. Solche Dinge bezahle ich dann gern, da ich bei einem Buch immer nur einmal bezahlen muss und immer wieder drin lesen kann. http://www.amazon.de/Die-Vollweib-Di%C3%A4t-Mein-Weg-Wohlf%C3%BChl-Figur/dp/3426776898?&camp=2474&creative=10650&linkCode=wss&tag=christineubau-21 Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg. LG Jacquie (ehemals LisasMama)
Tja, vielleicht bin ich eben von der Sorte, dass ich mir tatsächlich für Geld einen A..tritt abholen muss, damit ich in die Gänge komme, denn wenn ich etwas bezahlen muss, reut mich zumindest das Geld und ich bleib eher dahinter. Traurig, aber wahr, ich weiß! Auch ich kenn sämtliche Diäten in und auswendig, weiß sämtliche Abnehmtricks, etc., aber ich kann offensichtlich nur dann konsequent bleiben, wenn ich in irgendeiner Weise regelmäßig kontrolliert und bewertet werde. Sonst schleicht sich zu sehr der Schlendrian wieder ein. Momentan bin ich halt einfach echt frustriert, da ich kilomäßig Höchststand habe, aber es einfach nicht schaffe, irgendwie am Ball zu bleiben. Das kenn ich sonst gar nicht, denn zumindest die erste Zeit bin ich immer recht eisern und motiviert... Na ja, mal sehen, wie`s weitergeht. LG Magdy
Hallo, hab jetzt die Seite nicht genauer angeschaut.... Es gibt z. Zt. x-gute WWW-Abnehmprogramme mit unterschiedlichen Ansätzen, unterschiedlich intensiver Betreuung und und und.... Wenn du ein Programm gefunden hast, von dem du meinst, es passt zu dir, hilft nur ausprobieren....von daher: Egal, für welches Programm man sich entscheidet, wichtig ist, dass es erst mal sowas wie eine Probezeit gibt. Viele dieser Seiten bieten sogar 14 Tage kostenlos an usw. Falls nicht, sollte man auf jeden Fall darauf achten, dass man ohne Zusatzkosten monatlich aussteigen kann.... LG und viel Motivation und Spaß beim Schlankwerden
Du schaffts das! Ob mit oder ohne Aigum! 
Denk an die wunderschönen Sommersachen die auf dich warten! Tschacka!!!
Ganz liebe Güße,
Ute
Hey lass dich doch mal ganz fest drücken.Wie viel möchtest du denn abnehmen ??? Vielleicht können wir dir ja den "sog.Arschtritt " auch kostenlos geben 
.Wenn du magst poste doch deinen Ernährungsplan,was du so die Woche über gegessen hast und wir bewerten ihn,oder halt gerne auch per PN.Du sagst ja selber -du kennst alle abnehmtricks u weisst gut Bescheid um dieses Thema.
Viele liebe Grüße
Ach so,auch ich finde das ganz schön teuer...überleg doch nochmal.Oder du machst dir ne Dose wo du für dich selber jede Woche eine best.Summe reinlegst ( ich habe für mich 5Euro gewählt) und mir kleine Zwischenziele gesetzt) und bei jedem Teilerfolg darfst du die Dose plündern z.Bsp. für Friseur,Massage,ein Essen mit deinem Freund. Denn ich finde auch Belohnungen müssen zwischendrin sein,damit man den Spass u die Freude am abnehmen nicht verliert.