Mitglied inaktiv
Hallo liebe Expertinnen! Meine Tochter (3,5 J.) ist ca. 100cm groß und wiegt 18,5kg. Seit sie ca. 1Jahr alt ist, tendiert sehr dazu, kräftig zu werden. Sie isst unheimlich gerne, sie isst auch alles bzw. vieles - das ist toll! Allerdings wissen wir manchmal kaum, was wir gegen Ihren sehr häufigen Wunsch nach Essen machen sollen. Es gibt auch so gut wie nichts, was sie vom Essen ablenkt - kein Spielzeug oder Spielen mit anderen Kindern, kein sonstige Aktion, wie ich das von anderen Kindern (auch von meiner anderen tochter) kenne. Mehrere Dinge fallen mir auf: Sie konnte von klein auf keinen Rest auf dem Teller lassen, der musste immer leer werden. Sie isst sehr schnell, manchmal rafft sie schon richtig als hätte sie Angst, ihr würde jemand was wegessen (=passiert nie). Sie isst routine-mäßig, d.h. wir haben feste Tagesabläufe in denen z.B. Mittagessen oft zwichen 12 und 13Uhr, Abendessen 18Uhr statt findet. Wenn wir auf einer Feier oder zu Besuch sind, dort 11Uhr gebruncht haben, sagt Ida zu Hause um 13Uhr: ich will jetzt noch was essen bevor ich ins Bett gehe. Abends ähnlich, auch wenn die Auswärts-Mahlzeit gerade 30min zurück liegt. Außerdem, und das fällt uns in letzter Zeit immer öfter auf, fragt sie nach Essen, wenn sie müde ist und/oder ihr langweilig ist. Das einzige, was sie sich tatsächlich von uns abgeguckt haben könnte, ist das schnelle Essen, das passiert uns Eltern leider im Alltag häufig. Folge ist, dass es oft Streit ums Essen gibt. Mir fällt es total schwer die Balance zu finden zwischen "Klar kann sie zwischendurch mal was essen, ich will ihr auch nicht alles verbieten" und "Sie hat jetzt schon soo viel gegessen, sie kann keinen Hunger mehr haben und merkt das scheinbar nicht". Wir bekommen natürlich auch viele Ratschläge, im Alltag von selbst ernannten Experten, aber auch bei U's vom Kinderarzt. Auch da habe ich schon alles gehört: "Sie müssen rationieren", "Sie dürfen nie von der Routine abweichen", "Du musst ihr alles geben, was sie haben will, sie merkt irgendwann selbst, wann es reicht"... Ich lasse mich eigentlich in Erziehungsdingen oft von meiner Intuition leiten, aber die ist irgendwie gerade abhanden gekommen! Wie also verhalten wir uns richtig, dass Ida weiterhin Lust am Essen hat, aber auch merkt, wann sie satt ist und wir wieder entspannt essen können (oder eben auch nicht)? Herzlichen Dank - und ich hoffe, ich konnte Ihnen unsere Schwierigkeit gut erklären! Mirjam R. *
Anke Claus
Liebe Mirjam, ich kann mir sehr gut vorstellen, dass Sie als Mama nur das allerbeste für ihr kleines Mädchen möchten. Das Essen scheint schon längere Zeit ein großes Thema zu sein und die Situation hat sich offensichtlich festgefahren. Auf diesem Gebiet sind wir aber keine Experten und ich denke es ist sehr wichtig, dass Sie professionelle Unterstützung bekommen. Thematisieren Sie bei Ihrem Kinderarzt, wie belastend die Situation für Sie ist und dass Sie Hilfe benötigen und um eine weiterführende Adresse bitten. Aus meiner Erfahrung weiß ich, dass unter Anleitung einer speziell ausgebildeten Person sehr schnell eine Besserung herbeigeführt werden kann und Sie wieder voll und ganz auf Ihre mütterliche Intuition vertrauen können. Das wünsche ich Ihnen von Herzen. Alles Gute und Liebe für Sie und Ida! Herzliche Grüße Anke Claus
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