Mitglied inaktiv
Wollte nur Fragen, ob ich anstelle der SS Vitaminpräparate (SSW 7+2) auch Spirulina-presslinge von Bärbel Drexel verwenden kann. Diese enthalten pro 6 Stk (empf. Tagesmenge) Vitamine und Mineralstoffe: Provitamin A (Beta Carotin) 2,9 mg, Vitamin B12 (verwertbar) 0,15 yg, Vitamin K 13 yg, Eisen 2,3 mg Essentielle Aminosäuren: Threonin 64,8 mg, Isoleucin 67,2 mg, Leucin 117,6 mg, Methionin 28,8 mg, Phenylalanin 57,6 mg, Tryptophan 14,4 mg, Valine 74,4 mg Nicht essentielle Aminosäuren: Alanin 98,4 mg, Arginin 93,6 mg, Asparaginsäure 134,4 mg, Cystin 12 mg, Glutaminsäure 211,2 mg, Glycin 64,8 mg, Histidin 21,6 mg, Prolin 50,4 mg, Serin 69,6 mg, Tyrosin 57,6 mg Fettsäuren: Gamma-Linolensäure (GLA) 2,4 mg, Linolsäure 12,7 mg Pigmente: Shlorophyll 24 mg, Phycocyanin 336 mg. Bitte um Beantwortung. Danke für die Mühe
Bei der Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft ist vor allem der erhöhte Bedarf an Folsäure und Jodid zu bedenken. Diese Substanzen werden in den speziellen Schwangerschaftspräparaten berücksichtigt. Bei den Spirulina-Presslingen kann ich diese Inhaltsstoffe in Ihrer Aufstellung nicht erkennen.
Mitglied inaktiv
Folsäure nehme ich zusätzlich. Wegen Jodid hat mir noch nie jemand was gesagt. (ich lebe in Österreich/Tirol und bei uns ist das normale Speisesalz jodiert - reicht das aus?) Aber grundsätzlich würde ich gerne wissen, ob ich die Spirulina-Presslinge bedenkenlos während der SS nehmen kann. Bitte um nochmalige kurze Rückmeldung. Vielen Dank
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Hallo Herr Dr. Paulus, Kann man waerhrend der Stillzeit Spirulina einnehmen? Hab etwas im Internet geguckt konnte aber nichts negatives finden. Dosis waere 2000 mg/tgl. Allerdings nur voruebergehend ich habe einen postzosterischen Nerven, der ab und zu mal wehtut ( Kopfbereich) und komischerweise hilft das Spirulina unglaublich. Gibt es gefahren ...