Babygirl189
Guten Tag Herr Dr. Paulus, ich bin aktuell in der 28 SSW und benutze seit ca 6 Wochen die Femibion 2 Tabletten (1 Tablette + 1 DHA Kapsel). Vorher nutze ich die Tabletten von Folio, wollte aber wegen des zusätzlichen DHA's in Femibion umsteigen. Mir fiel nun auf, dass beide Tabletten zusammen auf 15,8 mg Vitamin E kommen (Tablette: 4,8 mg Vitamin E (a-TE), %RM 40% / Kapsel: 11mg Vitamin E (a-TE), %RM 92%). Ich habe gelesen dass die notwendige Menge an Vitamin E in der Schwangerschaft bei 13mg liegt & die auf der Packungen angegebenen Referenzmengen zeigen ja auch, dass mit 40% & 92% der tägliche Bedarf überschritten wird. Ist diese Menge + die Menge an Vitamin E, die ich täglich auch durch Lebensmittel usw aufnehme, zu hoch bzw ist es grundsätzlich möglich Vitamin E über zu dosieren? Sollte ich das Produkt lieber ersetzen? Oder kann ich beispielsweise die DHA Kapsel nur alle 2-3 Tage einnehmen (ich esse keinen Fisch) und somit die Vitamin E aufnahme etwas regulieren? Danke bereits vorab.
Eine etwas höhere Vitamin E – Tagesdosis stellt keine Gefahr für das Ungeborene dar.
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