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Hallo, ich bin in der 39 SSW und habe ziemliche Schmerzen auf dem Damm bis hin zum After. Wenn ich etwas getragen hab( meine Tochter ist 19 Monate alt) und wenn ich auf dem Klo bin ist es am Schlimmsten. Ich kann mich auf dem Klo fast gar nichtentspannen und locker lassen. Ich bin mir auch etwas unsicher, ob es mehr auf den Damm drückt oder am After schmerzt. Bei der letzten Geburt hatte ich einen kleinen Dammschnitt, der mir aber bis vor ca. 5 Wochen keine Probleme bereitet hat! Damm-Massage mache ich nicht so häufig, werde es aber jetzt täglich versuchen. Was kann das sein, daß es so schmerzt? Danke, Martine
Liebe Martina, die Schmerzen können mehrere Ursachen haben. Es kann z.B. sein, dass das Kind auf das untere Venengeflecht drückt. Das verursacht fiese Schmerzen. Genausogut können aber auch innerliche Hämorrhoiden der Grund der Probleme sein. Trinken Sie genug? Auch ein (durch Flüssigkeitsmangel bedingter) voller Darm macht Probleme! Nehmen Sie oft die Knie-Ellenbogen-Stellung ein. Dabei bitte den Kopf auf die Hände legen, die Knie körperweit auseinander stellen und bitte kein Hohlkreuz machen. Liebe Grüße Martina Höfel
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