Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Wie viel Cappuccino am Tag ist noch gesund?

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa
Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Frage: Wie viel Cappuccino am Tag ist noch gesund?

nxth

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Hallo, Seit ich schwanger bin habe ich große Lust auf den Krüger Cappuccino mit Schoko oder Karamell. Das Getränk ist natürlich koffeinhaltig. Nun frage ich mich wie viel Cappuccino am Tag unbedenklich ist. Ich beschränke mich im Grunde genommen auf einen Becher am Tag. Bin ich unterwegs und verabredet würde ich aber ab und an auch gern einen zweiten trinken. Durch das Pulver varriert die Menge an koffein und am ende habe ich keine Ahnung wie viel Koffein ich am Ende zu mir genommen habe. Danke schonmal für die Antwort. Liebe Grüße nxth


Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Zwei solcher Cappuccino-Tassen sind in der Schwangerschaft am Tag erlaubt. Das ist eine Daumenregel, wobei der Koffeingehalt je nach Zubereitung verschieden sein kann. Die Gesamtmenge an Koffein pro Tag sollte nicht 300, noch besser 200 mg überschreiten. Das entspricht etwa 2 Tassen mittelstarken Kaffees.


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