Sylvia_B
Sehr geehrter Herr Dr. Costa, angeblich ist Zuchtlachs schädlich und belastet. Würden Sie Krillölkapseln empfehlen, um den Omega 3 Bedarf zu decken? Liebe Grüße Sylvia
Dass alle Zuchtlachse "schädlich und belastet" sind, ist eine Übertreibung, ganz sicher. Man kann aber davon ausgehen, dass "Wildlachs" sicherer ist, auch wenn man dafür ein Paar Euro mehr ausgeben muss. Fische wie Lachs enthalten mehr als als nur Omega-3-Fettsäuren und das ist der Grund, weshalb man sie nicht mit irgendwelchen Kapseln gleichsetzen darf... Aber die Krillöl - Kapseln sind in der Schwangerschaft OK und Sie können damit den Omega-3-Bedarf decken.
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