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Gesundes Frühstück für die Schule

Gesundes Frühstück für die Schule

nike25

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was packt ihr so in die brotdose??


lilatiger74

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Hier gibt's den "Klassiker: Belegte Brote, dazu kleine Cabanossi oder Käsewürfelchen. Außerdem ist immer "Rohkost" dabei. Manchmal piekse ich Wurst, Käse und Obst/Gemüse auch auf Zahnstocher auf. Der Große trinkt dazu Wasser, die Kleine Apfelschorle. Ab und zu mache ich morgens noch schnell "Laugenkonfekt": TK-Laugenstangen über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen, morgens dann in kleine Stücke schneiden und mit Salz, Sesam, Sonnenblumenkernen o.ä. bestreuen und backen.


Nest1984

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Belegte Brote (Vollkornbrot mit Wurst oder Käse) Babybel Rohkost Und Getränke gibt es in Schule (nur Wasser) und Kiga (Wasser, Tee oder Milch) LG


Nest1984

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Antwort auf Beitrag von Nest1984

Ich steche die Brote oft mit großen Ausstechern aus und aus dem Obst und Gemüse mache ich Tiere ect (Radieschenmäuse, blumenmöhren, Apfelkronen oder Marienkäfer usw) Es gibt auch Former für gekochte Eier, die habe ich mir jetzt bestellt und bin mal gespannt, wie das so ankommt. LG


lilatiger74

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Antwort auf Beitrag von Nest1984

Diese "Kunstwerke" aus Gemüse und Obst würden mich interessieren. Kannst du vllt. mal ein Foto davon zeigen? Ich arbeite in einer KiTa, und da würde das bestimmt auch ganz gut ankommen... *g*


Nest1984

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Puh, Fotos hab ich davon garnicht! Ich kann aber demnächst welche machen, ich hoffe ich denke dran. Bei google müsstest du aber fündig werden. LG


Leewja

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Bento :)

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Leewja

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http://bento-mania-2010.blogspot.de/ da lasse ich mich inspirieren....


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Antwort auf Beitrag von Leewja

ohje, bento... da haben sich viele schon drüber lustig gemacht ;D ich hätte gar nicht die zeit, morgens so einen aufwand zu betreiben. bei mir gibts belegte brötchen mit salat, tomaten, eier... so essen sie wenigstens ihren salat und ihre tomaten. wenn ich die daneben lege, bleiben sie in der box und mittags schmeiß ich sie weg. bento find ich übertrieben. brote so auszustechen, was macht man dann mit dem "abfall"?


Leewja

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ausstechen selten, war hier zufall und es wird alles gegessen finds nur übertrieben, jedem tierchen usw..


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hier gibts Brot (entweder selbstgeschmiert oder von Herrn Fredda), dazu noch Obst, manchmal noch extra Wurst, Käse, Joghurt, Rohkost, aber der Standard ist Käsebrot mit Apfel... Ich hab noch nie eine Bentobox gesehen.


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http://www.roadsidescholar.com/wp-content/uploads/2008/05/gardenbento.jpg ich stell mir grad bildlich vor, mein sohn öffnet seine box und findet sowas oder ähnliches vor. er würde wohl an meinem verstand zweifeln. und essen würde er das auch nicht.. er würde sich wohl schämen ;D dafür kann man verhaut werden *lol*


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jetzt hab ich fast Kaffee gespuckt :-) Ist das blau gefärbter Rettich??? Damit kannst du ein Kind ja lebenslänglich zum Opfer machen.


Leewja

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das ist mir auch zu "angefasst", ich finde auch nicht, dass das zubereiten länger dauern muss, als das essen, aber mein kleiner (5) ist sehr stolz auf seine bentoboxen, weil auch die anderen kinder, die erzieherinnen und die eltern gucken kommen ich mach ja auch nicht allzuviel bohei und wenn ich jetzt geschrieben hätte "belegte brote, süß oder deftig, obst und gemüse und mal ein leckerhäppchen wie pgfannkuchenröllchen, omelettröllchen oder würstchen, fänd keiner was dabei...


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Antwort auf Beitrag von Leewja

Du machst das süß, liebevoll und kindgemäß.


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genau, und nicht zu übertrieben das eine, ist das nuss-rosinenbrot mit nutella? das dürften meine kinder nicht in der schule essen, wegen süsszeugs :( find ich zwar übertrieben, aber steht so in den regeln. joghurt mit geschmack ist auch nicht erlaubt.


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ich hätt gedacht, blau eingefärbter kalter reis.. lach und da frag ich mich, ob die farbe so gesund ist ;)


Leewja

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süßer aufstrich ist hier erlaubt (und ich persönlich halte eine scheibe wurst für wesentlich ungesünder, als nutella...) und auch joghurt (pudding nicht), aber ehrlich gesagt: ich würde mich durchaus auch gelegentlich drüber hnwegsetzen, denn nutella auf einem vollkorn-nussbrot kann so schlimm nicht sein ;)


Pamo

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Antwort auf Beitrag von Leewja

ist mir egal ob andere lachen, so ein tägliches Butterbrot finde ich todlangweilig und Kind auch wenn ich ihr 2 Tage hinter einander ein Brot einpacke, dann kommt das am 2. Tag unangefasst zurück, ich hab das Zeug als Kind auch nicht gemocht Daher die Abwechslung in kleinen Stücken, ich nenne es Bento obwohl ich mich da nicht an die engeren Bento-Regeln halte nützlich sind die Boxen von Lock'n'Lock, davon habe ich 6 Stück und kann max. 3 in eine dafür vorgesehene Tasche einpacken

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Pamo

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Antwort auf Beitrag von Leewja

Wie kann eine Schule das denn rechtlich bindend verbieten? M.E. müsste es sich da um eine Privatschule handeln. Klar wird das bei uns auch immer wieder erwähnt: Bitte "gesundes Frühstück mitbringen!" - ohne Definition. Immer wieder erzähle ich gern davon, wie ich vergass meinem Kind die Box mitzugeben und die Lehrerin ihr Frühstück mit ihr teilte: ein Schokocroissant. Für ein gesundes Frühstück dürfen sich die Kinder hier selber ein Smiley geben - irgendwo im Klassenzimmer. Seitdem ich das weiß, drohe ich manchmal spasseshalber: "Ich pack dir einen Schokoriegel ein!" Da schreit das Kind: "Nein! NEIN! TU DAS NICHT! DU BIST GEMEIN!"


Omi 0212

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Antwort auf Beitrag von Leewja

nur mal neugierhalb wielangegeht denn dein Kind in die Schule bei der MEnge an Essen!!! Also das hätten meine nieeee aufgegessen obwohls seeeehr schön aussieht!!!!!!


Leewja

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Antwort auf Beitrag von Omi 0212

und da er ab 7:45 da ist, frühtsückt er nicht zuhause, sondern direkt im KiGa, wenn er ankommt mit den anderen frühen kindern...und dann den rest gegen 10 mit den anderen als snack... um 13.00 essen sie zu mittag


Leewja

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Antwort auf Beitrag von Pamo

;) aber spaß haben wir dran ;)


schnecke1

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Antwort auf Beitrag von nike25

Brot mit käse oder wurst. Dazu gurke oder Apfel. Zu trinken hat er ne Saftschorle dabei. Anfangs wollte er gern mal Joghurt mit der Ecke mitnehmen..aber als die Mädels meinten, das wäre ungesund, hat er es gelassen...


shinead

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Antwort auf Beitrag von nike25

Ich mach' für den Kindergarten auch Bento-light. Ich habe so Toastausstecher, die aus einer Scheibe wahlweise Dinos, Autos oder Puzzleteile machen. Dazu gibt es dann noch Käsewüfel, Obstschnitzen und ein bisschen Gemüse. Ich finde das "Bento" eigentlich recht praktisch. Man spart sich so eine extra Rohkost-Dose. Außerdem sieht es schick aus. Das Auge ißt schließlich mit. Mit den Eierformern (Winnie Pooh, Stern und Herz) kriege ich ihn sogar dazu Eier zu essen und auf einem kleinen Spießchen schmeckt sogar sonst geschmähtes Gemüse. Viel Zeit kostet es mich übrigens gar nicht. Ich bereite alles Abends vor und lagere es schon in der Box im Kühlschrank. Mache ich mit meinem Essen nicht anders. Und auch da spielt der Spaß-Faktor m.E. eine Rolle. Als Getränke gibt es entweder eine leichte Schorle, Wasser oder Tee. Zusätzlich gibt es (seit Junior lesen kann) immer eine kleine Notiz in die Brotdose. Ein "Viel Spaß im Wald" oder ein "Spiel schön Flöte" findet er toll.


pothi

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Antwort auf Beitrag von shinead

ne den bentoquatsch mach ich nicht. mein kinder essen zum glück ihr brot, das stück gurke, die tomate auch ohne das was ausgestochen wird. Puh ehrlich gesagt bin ich da glücklich drüber. ihr habt das echt liebevoll gemacht, aber zum glück wissen wir hier, wie ein brot aussieht und so gibt es das dann auch. aber vielleicht sind meine für so ein kokolores auch einfach schon zu alt. :)


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Antwort auf Beitrag von nike25

Ausstechen finde ich genauso krank wie meine Bekannte, die aus einer Ketchup in eine andere Ketchupdose umgefüllt hat (Kind ißt nur eine bestimmte Marke Ketchup) Total gestört. Psychische Probleme. naja wer hat sie nicht, man muss nachsichtig sein. Ciao Biggi


3fachMutti

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Bei uns wird die Brotdose hochkannt gelagert im Rucksack und dann fällt doch alles wieder durcheinander oder???? ich geh schon hin wenn meine Kids en halbes Brötchen mit Wurst oder Käse mitnehmen das ich einen Plastikspieß durchstecke damit nix verutscht.... hmmm bin grad nebenbei mal wieder auf der Bentoseite und hachja ich müsst auch mal anfangen.... Die Formen für die Eier habe ich auch und die sind lustig und bei mir gibts so einen Mini Salzstreuer mit wobei die Kids genau wissen es darf nur ein Loch offen sein... LG


Pamo

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Antwort auf Beitrag von 3fachMutti

Deswegen benutze ich Bento-Dosen und keine Brotdose.

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fabimami30

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Antwort auf Beitrag von Pamo

Und wo kann man die in Deutschland kaufen die Bento Dosen?


Pamo

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Antwort auf Beitrag von fabimami30

Ich hab genau die, auch in D erhältlich via Amazon http://www.amazon.de/Lock-Brotzeitbox-Lunch-Bento-Set-HPL752DR/dp/B00729O1RU/ref=sr_1_2?s=kitchen&ie=UTF8&qid=1366022338&sr=1-2&keywords=bento+box+set