Fahrplan Brei bis familienkost

Zu solchen Themen informiere ich mich immer gern mit Büchern, ganz klassisch. Susanne Klug ist vom Fach und hat bei GU ein Buch zur Beikost rausgebracht, da sind auch einige nette Rezepte dabei.  Auf den Gläschen, die wir bevorzugt haben, steht überall das geeignete Alter drauf und die sind passend dazu mehr oder weniger stückig.

Wie weit seit ihr denn schon, oder noch komplett bei Null? Und was ist der Grund, dass ihr "hinterher hängt"? Falls ihr es schon lange mit Brei versucht, ist euer Baby vielleicht einfach kein Breiesser und überspringt diese Phase. Das ist nicht schlimm, du kannst es stattdessen mit "Baby Led Weaning" probieren. Falls es an dir selbst liegt und du dir große Sorgen wegen dem Verschlucken  machst, dann empfehle ich einen Erste-Hilfe-Kurs für Babys/Kleinkinder. Die Grundregeln sind: - Keine Nüsse oder sonstigen harten Stückchen (z.B. rohe Möhre oder Apfel). - Keine kleinen runden Dinge wie ganze Heidelbeeren. - Immer aufrecht essen und Kind nicht unbeobachtet lassen. - Würgen ist nicht gefährlich, sondern eine Schutzfunktion, die weit weg von der Luftröhre ausgelöst wird. Ich glaube auch, dass für dich ein Buch sinnvoll sein könnte, da du verunsichert klingst und man im Internet sich schnell "verläuft" und es auch immer wieder widersprüchliche Ratschläge gibt. Aber: Es gibt nicht den einen Fahrplan, an den du dich halten musst. Genauso wie ein Kind mit 10 Monaten die ersten Gehversuche macht und ein anderes erst mit 18 Monaten losläuft, ist es auch mit dem Essen. Es gibt eine große Bandbreite und beim Essen kommen auch noch Vorlieben und Eigenheiten ins Spiel. Also das, was bei einem Kind prima klappt, kommt beim anderen gar nicht gut an. Daher würde ich mich erst über die "offiziellen" Empfehlungen informieren, und diese dann individuell anpassen, sowohl auf das Kind, als auch auf euch Eltern und eure Essgewohnheiten und euren Alltag. Gerade weil dein Kind anscheinend etwas später dran ist, bringt es auch wenig, sich streng an die Empfehlungen zu halten, die für jüngere Babys geschrieben wurden. Konkret zu deinen Fragen: Meist fängt man mit den ganz fein pürierten Gläschen ("ab dem 5. Monat") an. Wenn das Baby älter wird, probiert man irgendwann auch stückigeren Brei oder bietet nach und nach einzelne Komponenten aus der Familienkost an (z.B. weichgekochte Nudeln oder Kartoffeln, Brot ohne Rinde, weiche Birne oder Banane...). Wenn du dein Baby beobachtest, zeigt es dir schnell, was es mag und womit es gut zurecht kommt. Pancakes kann man in dem Alter schon geben, solange die Zutaten geeignet sind. Du findest unter dem Stichwort "Baby Led Weaning" oder "BWL" viele geeignete Rezepte. Trinken zwischendurch ist eigentlich kein Thema, solange es noch viel Milch und nur kleine Mengen Brei gibt. Es schadet aber auch nicht, also besorge einfach eine Flasche, und probiere es aus. Generell machst du es dir und deinem Baby deutlich leichter, wenn du dich mit dem Gedanken anfreundest, deinem Baby zu vertrauen 😉 Mal ganz plakativ: Es wird nicht gleich an dem ersten Stück Pfannkuchen ersticken. Und nicht verdursten, weil du mal keine Trinkflaschen dabei hast. Ja, es wird bestimmt sich mal verschlucken und husten, oder kurz würgen und es ausspucken, wenn es neue Konsistenzen kennen lernt. Oder es trinkt beim nächsten Mal ein halbes Glas  auf einmal leer. Aber Babys sind dafür geboren, um zu überleben und man bekommt sie nicht so schnell kaputt 🙃