Mitglied inaktiv
Hallo, nimmt jemand von euch in der kalten Jahreszeit Vitamin D? Welche Dosis? Nehmen es auch die Kinder? Wenn ja, in welcher Dosis? Lg PS: Ich kenne unsere Vitamin D Werte und die sind noch seeehr ausbaufähig, aber der Arzt möchte nichts verschreiben
Hej! Ich nehme es ganzjährig, wie eine Freundin und Tochter auch. Und das ist vom Arzt so angeordnet (verschrieben wird das hier nicht, aber die angemessene Dosis wird ermittelt.) Auf den blauen Dunst würde ich es nicht nehmen und schon gar nicht meinen Kindern geben. Ich bin zwar nicht für Doktor Internet und richte mich lieber nach meinem Arzt als danach, aber hier nur mal ein Hinweis, was schiefgehen kann: https://www.vitamindmangel.net/vitamind-ueberdosierung Gruß Ursel, DK
Ich nehme es das ganze Jahr über, wurde damals vom Arzt getestet und war dringend nötig. Nehme es einmal die Woche. Würde es auch nicht ohne Indikation ohne vorher mit einem Arzt geredet zu haben geben. Ich habe es auch nicht aufgeschrieben bekommen, der Arzt hat mir gesagt was ich in der Apotheke kaufen soll. Lg
Nein mein Kind bekam nur die ersten beiden Winter Vitamin D. Ich selbst bekomme Dekristol 20.000 I.E. auf Rezept und nehme es ganzjährig ein.
Du bekommst das von Deiner Kasse bezahlt?
und wundere mich, daß du sie nicht bezahlt bekommst
Hm, mein Mann bekommt sie auch nicht bezahlt. Er hat Vit D-Mangel, B12 Mangel ( dafür bekommt er Spritzen, die die KK zahlt ) und Hashimoto. Meine Gyn sagt ( und das wusste ich schon vorher ), das nach einer Krebserkrankung der Vit D Wert hoch gehalten werden soll, quasi als Prävention. Ein niedriger Wert steht wohl oftmals in Zusammenhang mit diesen Erkrankungen. Sie hat gerade erst eine Fortbildung diesbezüglich besucht. Ich werde mal bei meiner KK fragen, wie das aussieht.
Nein, aber Dekristol ist verschreibungspflichtig.
Richtig. Das bekomme ich auch auf einem grünen Rezept verschrieben. Man muss es eben nur selber zahlen. Ich habe jetzt mal meine KK angeschrieben und gefragt wie das mit der Übernahme aussieht.
Ganzjährig 1000 iE am Tag. Allerdings bekomme ich es aufgeund chronischer Erkrankungen verschrieben. Normal muß man es selber kaufen.
Wir hier ärztlich kontrolliert, muss aber für Kind und mich sein. Ich nehme im Sommer 1-2x die Woche 10.000 +K, im Winter alle zwei Tage. Seitdem viel weniger Erkältungen. Beim Kind wird nach Gewicht bestimmt. Dosis weiß ich aktuell nicht genau.
Ich nehme das ganze Jahr Dekristol 20000 i.E. einmal die Woche. Hat bei mir den Grund, das wegen meiner Krebserkrankung der Vit D Spiegel hoch sein sollte. Mein Mann hat Vit D Mangel und dosiert eben so. Gerade zur dunklen Jahreszeit haben die meisten einen Mangel. Zum nicht aufschreiben-wollen des Arztes: selbst mit Mangel müssen wir das Dekristol selber bezahlen, wir bekommen die Verordnung nur auf Privatrezept und auch die Bestimmung beim Blut abnehmen muss ich selber zahlen. DU kannst Dich ja mal in der Apotheke. beraten lassen, was Ihr nehmen könnt.
Da ich in den Herbst und Wintermonaten immer an der unteren Grenze liege, nehme ich 1x wöchentlich 20000 Dekristol und über den Tag verteilt Magnesium. Die Kinderdosis liegt bei etwa 500 bis 1000 ui. Der Wert sollte aber vorher ermittelt werden.
Das mit dem Herbst/Winter scheint aber ein Mythos zu sein. Eine Freundin hier ist fast immer draußen, sie macht Reittherapien und hat einen Bauernhof, also nix Stubenhocker wie ich es eher bin, und deren Werte waren genauso unten wie meine. Was und beide verwunderte - daß sie evtl. unter normal liegt, könnte ja am dän. Wetter der letzten Sommer liegen, aber daß sie so weit drunter liegt wie ich, nun wohl eher nicht. Gruß Ursel, DK
Schilddrüsenwerten, B12, Ferritin und D3 werden alle 3 Monate genommen, daher ist es, zumindest bei mir, kein Mythos.
Ich muss aufgrund einer chronischen Erkrankung Vitamin D zusätzlich nehmen. Allerdings übernimmt das dennoch die Krankenkasse nicht.
Nein
Hi! Unser Sohn (13) bekam vom Orthopäden Dekristol 20.000 i.E. verschrieben aufgrund niedrigem Vit. D-Spiegel. Er hat zusätzlich eine chronische Erkrankung, denke es hängt ein Stück weit damit zusammen. Bereits im Winter bekam er (ohne ärztliche Indikation) 800 i.E. pro Tag (5.600 i.E. pro Woche) und war tatsächlich auffallend wenig ernsthaft krank (außerdem bekam er Zink und Vit.C beim leisesten Schnupfen) . Ich selbst nehme 10.000 i.E. in Wochen, wo keine richtigen “Sonnenbäder“ möglich waren. Auch die Geschwister bekommen im Winter ab und an eine kleine Dosis, wenn es tagelang/wochenlang bedeckt ist.
Mir ging es im Juli richtig schlecht. Habe dann was von meinem Arzt verordnet bekommen. Zuerst einige Tage ne Hammerdröhnung und nun dreimal die Woche. Im September muss ich zum Nachtesten. Mein Arzt hat sogar ein Buch über Vitamin D geschrieben. Es geht mir übrigens wesentlich besser.
noch nie genommen und werden es auch nicht nehmen.
Auch nicht wenn du einen Vitamin D Mangel entwickeln würdest? Warum bist du so vehement dagegen?
Hej! Darüber denkt man sicher anders, wenn man Symptome entwickelt wie Tochter oder ich. (übrigens verschiedene) Und ich gebe zu;: Als meine Ärztin bei meinen langanhaltenden Rückenschmerzen eine Blutprobe entnahm, hielt ich sie für verrückt - aber 3 Tage mit Vitamin D halfen. Die Symtome sind vielfältig und (zumindest von uns Laien) nicht immer leicht zu auf Vitamin-D-Mangel zurückzuführen, wenn man eben kenie Untersuchung macht, daher: Arzt. Bei Kindern würde ich erst recht nicht experimentieren! Gruß Ursel, DK
Warum so vehement dagegen? Ich muss seit einigen Jahren wegen einer chronischen Erkrankung Vitamin D nehmen. Es hat den positiven Effekt, dass ich seitdem quasi keine Erkältung mehr bekomme.
Ich nehme es auch ganzjährig auf Rat der Onkologin. Bezahlen darf ich selber. Trini
... wenn ich es zugegebenermaßen im Sommer etwas schleifen lasse. Als meine Frauenärztin vor ein paar Jahren mal meine Werte überprüfte, schlug sie die Hände überm Kopf zusammen, dabei hatte ich mir immer ein gebildet, mich sommers wie winters ausreichend draußen auf zu halten. Ich nehme die 1000er "täglich" (wenn ich dran denke). Erstattet bekomme ich es nicht. Den Kindern geb ich nichts, weil ich mich mit den Mengen nicht auskenne... da sollte ich vielleicht mal nachfragen. LG
Ich nehme dauerhaft Dekristol 20000 IE 2x wöchentlich da ich einen nachgewiesenen Vitamin-D Mängel habe. Ohne Bluttest mit entsprechend niedrigen Werten würde ich es allerdings auch nicht nehmen. Mich wundert ein bißchen das so viele von euch es selbst bezahlen müssen obwohl eine Indikation für die Verordnung vorliegt. Gerade Dekristol ist ja verschreibungspflichtig. Und eben Dekristol ist das einzige welches auf Kassenrezept verschrieben werden kann (natürlich mit Indikation) ohne das dem Arzt ein Regress droht. Arbeite selbst beim Arzt und kenne die Empfehlungen der KV. LG
Vielleicht bekommt man es nur auf Kassenrezept, wenn man bereits halbtot überm Gartenzaun hängt? 2x wöchentlich 20.000 Einheiten sind bei dir ja schon eine ziemliche Hausnummer. Ich frage jedes Jahr nach, bekomme immer nur das Privatrezept. Aber die 32 € im Jahr sind es mir trotzdem wert.
Dr Jacobs Vitamin D3 +K2 Öl, Sohn Winter, Tochter ganzjährig da nachgewiesener Mangel.