Mitglied inaktiv
Hallo, ich verzweifle gerade mit meinen Sohn , 15 Monate . Er war von Anfang an ein schlechter Esser, am besten nur Milch. Mit 12-13 monaten fingen wir dann an mir alles vom Tisch essen, das klappte auch relativ gut , vorher war es wirklich nur Brei was er kaum gegessen hat. So angefangen dann mit morgens Milch zwischen 8 und 10 kleines Frühstück, Brot, Rührei oder aber auch mal Toast oder Croissant, Belag Käse Wurst Avocado aber auch mal Nutella, zwischendurch Nektarine Banane Pflaume Gurke . Mittags vom Tisch . Das nachmittags mal ein Joghurt zwischendurch Keks maisstangen . Abends Brot belegt bisschen Gurke oder Stück Obst oder aber auch mal warm , vorm schlafen Milch So seit 1 Monat geht gar nix mehr. Er schmeißt alles runter. Brot Toast Milch Brötchen brioche Vollkorn Brot alles fliegt auf den Boden er rührt davon nix an. Nimmt den Käse runter und das war’s . Müsli porridge hat er noch nie angerührt. Was kann ich ihn den morgens und abends zu essen machen ?! Hat jemand tips Er kommt jetzt in die Krippe und ich verzweifle was ich ihn zum Frühstück mitgebe
Vielleicht hast du einfach falsche Vorstellungen vom Nahrungsbedarf eines Kleinkindes. So wie beschrieben hast du bisher 7x am Tag Nahrung angeboten. Häufig reichen 3 Hauptmahlzeiten und ggf. ein kleiner Snack zwischendurch. Mach kein Thema aus dem Essen - kein gesundes Kind verhungert vor gefülltem Teller...
Hallo du, unser Sohn, 13 Monate, ist eigentlich ein guter Esser. Aber auch er hat mal Phasen, wo er wählerisch ist oder nix mag. Eine Zeit lang mochte er irgendwie einfach kein Gemüse. Was ich dann mache, ich backe ihm Babywaffeln, und da packe ich eben auch mal Gemüse rein. Zucchini, Kürbis, Süßkartoffeln zum Beispiel. Man kann die auch mit Obst machen, Klassiker Banane, aber Äpfel mit Grieß gehen auch. Damit es auch wirklich gesund wird, nehme ich hochwertiges Olivenöl in die herzhaften Waffeln, Kokosöl oder Erdnussöl in die süßen, manchmal auch einfach Butter. Bei den Mehlen variiere ich auch zwischen VK und normal, verschiedenen Sorten, Dinkel, Roggen, Weizen, aber auch gern Hafer VK Mehl oder direkt Haferflocken rein. Geht mit und ohne Ei. Man kann die echt ziemlich gesund machen, sich kreativ austoben. Und Waffeln isst er immer. Egal was ich da rein tue. Er mag die Konsistenz, er kann die super greifen. Manchmal mache ich ihm irgendeinen Dipp dazu oder Aufstrich drauf. Joghurt, Kokosghurt, Frucht- oder Nussmus gehen auch. Die Anschaffung des Waffeleisens für 30 Euro hat sich total gelohnt. Vielleicht kann das deinen Sohn auch begeistern? Ich würde mal mit den Bananenwaffeln starten, die mag echt fast jedes Kind ;). LG Merry
Mein Grosser war genau so. Jetzt ist er 11 und immer noch sehr sehrpicky beim Essen. Wir lassen ihn essen, was er gerne möchte, ohne jeden Druck. Ich stelle ihm frisches Obst und Gemüse hin, die wenigen Sachen, die er mag und ansonsten gibt es keinen Druck beim Essen. Biete deinem Sohn Essen an. er will es nicht? Gut, dann nicht, er darf das entscheiden. Solange er fit und gesund wirkst, musst Du Dir keine Gedanken machen, ein gesundes Kind hungert nicht vor gefüllten Teller.
Gib für das Frühstück belegtes Brot mit. Wenn du magst noch Gemüse rohkost oder Obst. Mein Kind hat monatelang kein Brot gegessen sondern nur den Belag. Kinderarzt hat gesagt,das das ganz normal ist. Wir habens hingenommen und wurden entspannter, was das die essensmenge anbelangt. Du kennst es doch auch: mal hat man mehr junger und mal weniger. Warum sollte das bei einem Baby oder Kleinkind anders sein. Von Nutella oder sonstige schokocreme bin ich persönlich kein Fan fürs Kleinkind. Schau, das das angebotene Essen vollwertig ist. In Gesellschaft isst es sich besser. Vielleicht bringt die Krippe den Durchbruch. Ansonsten 3 Hauptmahlzeiten und 2 zwischenmahlzeiten anbieten.
Also mein Sohn hat fast 2 Jahre fast voll gestillt. Es gab hier immer leckeres und gesundes Essen, aber so richtig der Durchbruch kam dann erst mit etwas über 2, als er in die kita kam. Ich habe mich sehr verunsichern lassen, obwohl mein Sohn fit, gesund und munter war und nach wie vor ist. Ich würde aus dem Essen kein Thema machen, weil ein gesundes Kind in der Regel isst, wenn es Hunger hat. Und Milch ist auch im 2. Lebensjahr noch völlig in Ordnung.
Auch wenn es für dich sehr schwer sein mag, bitte nicht verzweifeln. Essen soll normal sein und nicht mit Stress oder gar Druck und Zwang behaftet sein. Solange dein Kind gesund ist, biete 3 Hauptmahlzeiten und 1-2 Zwischensnacks an. Nur anbieten. Du entscheidest was es gibt und das Kind was es davon isst. Das darf auch mal gar nichts sein oder nur ein ganz bisschen. Am besten ist es wenn du bzw, die gesamte Familie in dieser Zeit auch isst. Sind alle anderen fertig mit essen, wird abgeräumt. Ganz ohne Kommentar, also weder den Kleinen loben für etwas was gegessen wurde noch Tadeln oder kritisieren wenn nichts oder wenig gegessen wurde. Auch nicht immer wieder ermuntern. Fast alle kleinen Kinder haben ein ganz gesundes Körpergefühl, sie wissen, was der Körper braucht. Und nehmen auch nicht mehr oder weniger. Nur wenn es ständig in irgendeiner Form Druck gibt. Mama sehr ängstlich und nervös ist. Oder immer wenn Kind nichts isst mit etwas leckerem süßen kommt. Oder Kind den Teller leer essen muss. ... Dann verliert ein Kind ganz schnell das körpereigene Gefühl. Und das könnte später einmal zu einer Essstörung werden. Wie gesagt könnte, muss nicht. Ein gesundes Kind verhungert nicht, wenn ihm regelmäßig ausgewogene Kost angeboten, sprich hingestellt wird. Schau dir die geballte Faust deines Kindes an, größer ist der Magen nicht. Der Magen ist allerdings sehr dehnbar, deshalb passt auch mehr rein, aber das muss nicht. Ich weiß wie schwer das als Mutter sein kann, wenn ein Kind gefühlt gar nichts isst. Meine Kleinen sind 9 Monate alt und an manchen Tagen essen sie gefühlt gar nichts. Aber solange sie dabei fit wirken, ist das mal so.