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Hat jemand Erfahrung mit Magnesium im Zusammenhang mit HWS-Problemen?

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Hat jemand Erfahrung mit Magnesium im Zusammenhang mit HWS-Problemen?

Lucylu

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Ich hab öfters Migräne und es beginnt immer mit HWS-Problemen. Ich habe jetzt mal gelesen, dass regelmäßige Einnahme von Magnesium dagegen helfen soll. Hat da jemand mit Erfahrung? Wenn ja, wieviel und welches Produkt habt ihr genommen? LG Lucy


sweetbelly

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Antwort auf Beitrag von Lucylu

Ich nehme seit längerem Schüßler-Salz Nr. 7, habe zwar keine Migräne.. aber ziemliche Probleme mit Rücken/Nacken-Verspannungen usw. Mir hilft das immens..


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von sweetbelly

Schonmal mit Arnica versucht?


Lucylu

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Antwort auf Beitrag von sweetbelly

darüber hab ich beim googlen auch was gefunden....kann man das auch vorbeugend nehmen? Wie nimmst du das ein?


Lucylu

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Antwort auf diesen Beitrag

Meinst du als Globuli? Hab ich noch nie gehört, dachte das ist eher bei Verletzungen?!


Mitglied inaktiv

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Antwort auf Beitrag von Lucylu

Also ich nehme sie bei Kopfweh und es hilft


Anja+Calvin

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Antwort auf Beitrag von Lucylu

Mir hilft Magnesium dann nachts ein wenig. Ich nehme es immer abends eine Stunde vor dem Schlafen. Was mir richtig gut geholfen hat ist Natrium Sulfuricum D6 5x5 Globuli !


minimann

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Antwort auf Beitrag von Lucylu

magnesium regelmäßig AB 300mg einzunehmen ist sinnvoll. welche marke, oder ob brause, pulver oder Dragée ist egal.