heutanonym
Habt ihr nach einer Weile Veränderungen an euren Füßen oder im Gang gemerkt? Und tragt ihr ausschließlich Barfußschuhe oder gemixt? Und vielleicht weiß das jemand - machen Xero und Zaaq ab und an Angebote oder haben die durchgängig die hohen Preise? Habe Übergsngs- und Winterschuhe gefunden die mr gut gefallen und würde die evtl jetzt schon kaufen, wenn aber regelmäßig Sale dort ist würde ich noch etwS warten. Wäre aber auch schade wenn die Schuhe dann vergriffen wären
Ich merke klar, dass ich keine Rückenschmerzen mehr habe und meine Füße viel besser durchblutet sind. Ich trage beides. Laufe aber auch so viel Barfuß. Tragen tu ich Wildlinge und Stiefel von Koel.
Zum Preisnachlass kann ich nichts sagen weil die beiden Firmen mir nicht passen
Bei Barfußschuhen muss der Schuh auch in der Breite zum Fuß passen,es gibt z.b.bei Facebook Foren wo die Schuhe vermessen werden wenn sie den jemand bekommen hat,oder du schaust in Online-Shops ob sie die Maße mit nennen(wobei die leider oft nicht stimmen, deshalb finde ich den Vergleich in den Foren besser)
Wenn du ausschließlich Barfußschuhe trägst verändert sich der Fuß,es kann auch passieren dass dir Schuhe die jetzt von der Breite her passen zu schmal werden,weil sich der Fuß entfaltet,bei manchen wird er auch länger
Ich habe auch vor den Barfußschuhen schon eher breite Schuhe getragen und laufe sehr viel komplett barfuß deshalb hat sich mein Fuß nur wenig verändert
Seit ich alle Schuhe gegen Barfußschuhe getauscht habe kann ich aber auch keine normalen Schuhe mehr tragen,hohe Hacken gehen noch weniger,mir tun die Füße nach kürzester Zeit sehr weh(lediglich Vans gehen noch irgendwie ,aber die fallen ja zum Teil auch gut breit aus und ich hab Modelle mit eher dünner Sohle)
Aber es ist es definitiv wert,ich bin viel auf den Beinen,früher haben mir abends die Füße weh getan,als wollten die Knochen durch die Haut,und komischerweise hab ich das je besser gedämpft umso schlimmer
Ich habe weniger Knie und Rückenschmerzen
Und ich kann insgesamt viel länger auf den Beinen aushalten und hab weniger Probleme mit Wassereinlagerungen
Ich kann wieder richtig abrollen,mir ist irgendwann aufgefallen dass ich völlig falsch laufe,den Fuß gar nicht abrollen
sondern alles übers Knie mache beim Laufen(ich hab hypermobile Gelenke und habe die Knie nach hinten durchgedrückt)
Mein beginnender Hallux ist deutlich zurück gegangen,dafür kehrt der angeborene Sichelfuß allerdings in leichter Form zurück ,ich Tape den großen Zeh deshalb,ist zwar nicht komplett im Sinne des Barfußlaufens,aber ganz zurück möchte ich den auch nicht ,ist einseitig
Man muss das am Anfang aber üben,man darf ja nicht mehr wie sonst mit der Hacke zuerst auftreten und man rollt anders ab,am Anfang bekommt man gern Muskelkater in den Waden
Barfußschuhe werden noch nicht in sooo Mengen produziert wie viele konventionelle Schuhe deshalb kann es schon sein dass man im Sale nur Größen bekommt die eh kaum einem passen
Was definitiv ist obwohl sie teuer sind halten die meisten nicht so lang wie andere Schuhe weil die Sohlen einfach viel dünner sind,zum Einstieg und für die Arbeit hab ich günstige von Amazon(da muss man bei machen Firmen nur schauen,bei Saguaro beispielsweise hat die Innensohle eine Sprengung,sie sind nur ohne echte Barfußschuhe (das heißt der Schuh ist mit der Innensohle nicht komplett flach sondern ist hinten leicht höher),Hobibear fällt mir noch ein,die gibt es auch in verschiedenen Breiten )
Ich hab bisher auch nur eher breite bis breite Schuhe getragen und auch eine Nummer Größer, ch mag das nicht wenn Schuhe so eng sind. Das höchste was ch mal an Absatz hatte waren 3cm, trage nur flacheoder fast flache Schuhe. Habe einen Knick-Senk-Fuß der sich vor ein paar Jaren durch das Tragen von Schuhen mit MemoryFoam-Sohlen verstärkt hat und ch hoffe dass sich durch Barfußschuhe da wieder was korrigiert. Hatte überlegt sensomotorische Einlagen auszuprobieren, die kosten aber auch ein paarhundert Euro und ch wollte erstmal Barfußschuhe testen. Habe jetzt ein Paar Sneaker von Bellop, lassen sich ganz gut an.ist noch eine dünne Einlegesohle als Option dabei, die hab ch für den Einstieg erstmal drin. Muss man das irgendwie bewusst "üben"? Ich merke dass ich in den Schuhen nicht wie sonst mit der Ferse aufsetzen sondern eher seitlich-mittig, weiß nicht wie ch das beschreiben soll. Also nicht schief, anders. Ch spüre einen Unterschied und der fühlt sich auch gut an
Zu große Schuhe fördern aber das Krallen,davon bekommt man Hammerzehen Sie sollten im besten Falle lieber auch auf die Fußbreite angepasst gekauft werden Wenn du automatisch so läufst ist gut Die Fehlstellung ist auch mit Physiotherapie gut zu verbessern,schau nach Liebscher und Bracht,ich mache es zwar für einen anderen Bereich,aber ich finde die so ziemlich am besten Und wenn der Fuß knickt ist ein Schuh mit abgerundeter Sohlenform nicht so empfehlenswert (ich hab beide Firmen nicht so vor Augen)
Krallen tu ch nicht, trage seit vielen Jahren eine Nummer größer und hab da keine Probleme. Wasmeinst du mit abgerundeter Sohlenform, hast du ein Beispielfoto?
Hey,
Soweit ich das bisher gesehen habe gibt es bei den beiden Marken keine Sales im eigentlichen Sinne. Am Ende der Saison werden Restposten Abverkauf, aber das war es aus meiner Wahrnehmung auch schon. Nach Zaqq schaue ich auch ab und zu mal..
Ich trage seit etwas über einem Jahr ausschließlich Barfußschuhe und mir fällt am meisten auf, dass mein operiertes Knie viel weniger Probleme macht. Kaum habe ich die letzten Wochen mal wieder öfter meine Latschen (wie Birkenstock) getragen, verdreht sich mein Knie und ist komplett dick..
Ansonsten ertrage ich normale Schuhe (außer die Latschen) kaum noch an den Füßen, weil sich alles total eingequetscht anfühlt. Ansonsten fällt auf, dass ich selbst im Winter eigentlich nie Kälte Füße hatte
Warme Füße auch im Winter klingt gut, von welcher Firma hast du da gekauft? Das ist ein guter Hinweis mit den nicht so hohen Stückzahlen. Dannwetde ich vielleicht wirklich demnächst diese Schuhe kaufen
Ich hatte warme Füße auch im Winter mit Koel! Musste da allerdings abends immer die Sohlen raus nehmen, anscheinend habe ich da so geschwitzt, das hat sich dann zwischen Sohle und Schuh abgesetzt.
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