Unser Lexikon für die Schwangerschaft
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Rektusdiastase
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Antworten von Hebamme Martina Höfel zu dem Stichwort Rektusdiastase
Frage: Rectusdiastase
Hallo!
Ich habe bereits 2 Kinder die beide aufgrund ihrer Größe per KS geholt werden mußten. Nach dem 2. habe eine Rectusdiastase zurück behalten. Ich habe zwar keinen Vergleich aber ich glaube sie ist recht ausgeprägt. Wir hatten den Wunsch nach einem 3. Kind. Die Ärtzte haben mir nicht davon abgeraten. Meinten aber, dass es nach der Familienplanung operiert werden sollte.
Nun bin ich in der 13. Woche schwanger und bein Bauch wölbt sich bereits exrem vor. Eher der Oberbauch.
Ich habe nun doch Angst, dass ich Probleme bekomme auch nacher.
Haben sie irgendwie Erfahrung damit?
Meine FA meinte, dass man so ab dem 6. Monat evt. ein Mieder tragen könnte.
Bin sehr verunsichert und möchte weder für mich noch für das Baby.....
Grüße Ronja
Antwort
Liebe Ronja,
operieren ist das Mittel der letzten Wahl.
Es gibt Handgriffe, die eine Rektusdiastase "schliessen" können - verbunden mit viel Gymnastik.
Das Mieder wird helfen.
Liebe GRüße
Martina Höfel
Frage: Rektusdiastase wie tastbar?
Hallo Frau Höfel, wie stelle ich fest, ob die Rektusdiastase wieder in Ordnung ist? die Entbindung ist jetzt 3 mt. her und ich wurde ohne Hinweis darauf entlassen. Es hat mich auch kein Arzt darüber aufgeklärt. Muss ich um das festzustellen meine Bauchmuskulatur anspannen und dann den Bauch abtasten ob da ein Spalt vorhanden ist? Vielen dank.
Antwort
Liebe Claudie,
genauso.
Oder Sie legen sich hin und heben dann den Kopf an. Wenn da eine Spalte ist, sehen Sie diese als Vorwölbung.
Liebe Grüße
Martina Höfel
Antworten von Frauenarzt Dr. med. V. Bluni zu dem Stichwort Rektusdiastase
Frage: Rektusdiastase
Hallo Dr. Bluni
ich hatte vor einer Weile schon mal gefragt wegen einem Bauchdeckenbruch nach 3 KS.
Jetzt war ich nochmal beim Arzt und der hat mir gesagt das es eine Rektusdiastase ist. Mein letzter KS ist aber schon 18 Monate her und ich hatte keine Anzeichen dafür.
Vor einem Monat hatte ich auf Grund einer geplatzten Zyste im Eierstock eine Laparoskopie. Kann da diese Rektusdiastase entstanden sein?
Es hat auch vorher NIE irgendein Arzt diesbezüglich was gesagt und jetzt bei der Wundkontrolle wurde es plötzlich festgestellt und ich selber hab es auch jetzt erst gemerkt.
Da ich sehr schlank bin und auch nach dem 3.KS schnell mit Bauchtraining angefangen habe, wäre mir das ja aufgefallen (hatte einen sehr flachen Bauch) und jetzt ist es eine richtige kleine Wölbung über dem Bauchnabel.
Bekommt man dies auch mit Site ups der seitlichen Bauchmuskeln wieder hin, oder geht dies nur mit einer Op.
Mein Arzt meinte das solange ich keine Schmerzen hab, er es nicht operieren lassen möchte da ich ja schon 3 Ops hinter mir hab und dann noch mehr Narbengewebe entsteht.
Muß man sich jetzt mehr schonen bis die Bauchmuskeln wieder zusammensind oder kann da nichts passieren.
danke und lg Janine
Antwort
Hallo Janine,
1. eine Bauchspiegelung wird keine Rektusdiastase verursachen
2. hinsichtlich des Trainings sollten Frauen mit einer Rektusdiastase (einem Auseinanderweichen der geraden Bauchmuskeln) sicher eher Übungen für die seitlichen und schrägen Bauchmuskeln beginnen, damit sich der Spalt schnell wieder schließt.
3. ein operatives Vorgehen ist hier nur extrem selten vorgesehen
