Femibion 1... was danach?

hey, letzte Schwangerschaft hatte ich ein präparat, das ählich teuer war Elevit. Das vertrug ich leider gar nicht. Manachmal nahm ich es weil ich dachte ich müsste wegen dem gekot**e Nährstoffe auffüllen.... Naja eigentlich musste ich davon nur mehr brechen. Letzlich habe ich dann nur Folio genommen. Das ist nicht so teuer und hatte ich von FA empfohlen. Zurzeit habe ich noch femibion 2 als Probe vom FA. ich denke die werde ich auch mal zwischendrin probieren. Aber hinter den vitaminen steckt denke ich auch viel Geldmache. Wenn ich später Eisen brauche werde ich es so nehmen und Omega 3 versuche ich durch regelmäßigen Fischkonsum zu mir zu nehmen. Das Kind bekommt ja meist alles was es braucht. Und ich werde sollte ich Mangelerscheiniungen haben nachhelfen. Beispielsweise Magnesium bei krämpfen etc.

Huhu aus dem August, ich nehme gar nichts. Sowohl ich, als auch meine Hebamme und mein Arzt sind der Ansicht, dass eine ausgewogene und gesunde Ernährung vollkommen reicht. In meiner ersten Schwangerschaft habe ich auch keine extra Präparate genommen.

Also welches Produkt Du genau nehmen sollst möchte ich nicht anschneiden aber ich möchte empfehlen hochwertige Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen und das mindestens bis nach der stillzeit. In Deutschland gilt der Vitamin und Mineralstoffspiegel den die Ärzte testen als mangelversorgung d.h. wir werden oftmals nur gebeten Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen wenn wir Gefahr laufen an skorbut ect. Zu erkranken. Wir leben also meistens in dem bereich noch nicht krank. Und da wir unsere ungeborenen und neugeborenen ja mit allen wichtigen versorgen müssen. Sollten wir auf eine hohe Zufuhr von eigentlich allen aber mindestens den gängigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. D.h. omega 3 (DHA) jod fohlsäure vitamin c und d k2 usw. Es gibt auch super studien die beweisen das eine hohe zufur von guten omega3 Fettsäuren diw intelligentz der ungeborenen steigert da diese für den ausbau des Gehirns zuständig sind. Hoffentlich war das jetzt nicht zu viel Das ist ja total meim Thema

Also ich nehme Femibion 2. Ich vertrage es gut und wechsel deshalb jetzt nicht. Übrigens reiche ich die Rechnung dazu bei der Krankenkasse ein. Diese hat mir bisher zweimal die kosten erstattet. Ruf doch mal bei deiner Kasse an, ob die das auch übernimmt.

Ich nehme - wie in den letzten Schwangerschaften auch - Femibion 2. Nach Bedarf wechsel ich ab mit Orthomol Natal. Damit habe ich gute Erfahrungen gemacht, wenn mein Immunsystem durch einen Infekt mal total runter gefahren ist. Dieses Zeug ist aber auch sehr teuer... Aber für den verhältnismäßig kurzen Zeitraum ist es mir das Wert!

Ergebnis: Ich habe das Nachfolgerpräparat eben bestellt :-) Schaden wird es schon nicht und etwas besseres fand ich als Laie nicht. Habt vielen Dank :-)