Lubulu2105
Hallo Zusammen Eine etwas peinliche Frage: habe ab und zu mal wenn ich starke (!!!!!!) Verstopfung habe so einen ganz fiesen stechenden Schmerz im UL und zt auch um die innere KS Narbe. Denke dann gleich immer die reisst mir gleich auf und schiebe Panik. Dann fällt mir auf dass ich evtl wieder Verstopfung hab (weil länger nicht gross auf Toilette). Sehr schmerzhaft bis das Geschäft zuende ist und nach einiger Zeit ist es dann auch wieder weg. Ich weiss dass das grad nicht das appetitlichste Thema ist aber iwie mach ich mir doch Gedanken ob ich damit allein bin... LG Luba
Hatte ich auch 
Seit ihr konsequent 3l pro Tag trinke, ein paar Pflaumen esse und Magnesium nehme, ist der Stuhl weicher und es tut nicht mehr so weh
Vielen Dank!!! Das heisst wohl, dass es also normal ist bei Verstopfungen :D Wow - 3 Liter ist ja viel. Ich konme mit ach und krach auf 2-2.5liter...da muss ich mich wohl noch mehr dahintersetzen und fleissig mehr trinken!!!
Hab auch immer Schmerzen vor dem Stuhlgang! Probier mal 2 Magnesium am Tag zu nehmen! Wen dus nicht eh schon tust
Ich kenne das auch, so ein ganz fieses Stechen, dass man innehalten muss. Ich lokalisiere das im unteren Darm, aber nicht nur unbedingt, wenn ich Verstopfung hab. Ist zum Glück ziemlich selten bei mir...
Haha, gerade heute hatte ich das zum ersten Mal auch! Bei uns sind die Eingeweide ja recht komprimiert aktuell, da kann es schon mal unangenehm werden. Bei mir kommt der härtere Kot vom Eisen, dass ich jetzt einnehmen muss... Gegen Verstopfung hilft trinken, viele Ballaststoffe essen (über den Tag hinweg lassen sich prima Möhrchen, Gurke, Selleriestange, kleine Tomaten etc. knabbern) und evtl. Magnesium. Letzteres aber bitte nur in Absprache mit dem FA einnehmen bzw. die Dosis erhöhen.
Liebe Luba,
wenn du dazu neigst würde ich dir sehr dazu raten, unbedingt mehr zu trinken und die anderen Tipps auszuprobieren (Pflaumen, Ballaststoffe usw).
Ich hatte bei meinem "Großen" vor zwei Jahren vor der Geburt kleinere Probleme mit Verstopfung, aber wirklich schlimm wurde es in den Wochen danach. Erst als ich ganz konsequent wurde mit trinken usw wurde es besser. Dieses Mal versuche ich aus der unschönen Erfahrung zu lernen und das jetzt schon in den Griff zu bekommen...
Was für ein Thema... 
Liebe Grüße!
Halli Hallo, ich hatte wegen dem vielen liegen auch Verstopfungen bekommen die zusammen mit meinem Pessar noch mehr probleme machten. Ich trinke morgens auf leeren Magen 1Glas Apfelsaft und dann gebe ich einen Löffel aus einer Mischung von Leinsamen, Milchzucker, und Haferflocken mit in mein Müsli. Ich lasse es in der milch ein paar minuten ziehen bevor ich das eigentliche müsli in die milch gebe. Unaufgeweicht meinte meine Hebamme können Leinsamen sonst auch gegenteiliges bewirken. Ich nehme auch Magnesium ab und zu aber eigentlich gegen Wehen und Wadenkrämpfe.