Monatsforum Mai Mamis 2022

Omega 3

Omega 3

Alele

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Hi ihr lieben, Vielleicht ihr ja noch einen Tipp für mich. Meine kleine mag scheinbar kein Fisch selbst jetzt wird mir jedes Mal schlecht wenn ich Fisch esse und meistens kommt er auch wieder raus. Vor dieser Schwangerschaft haben wir ca 1 mal die Woche Fisch gegessen, dass haben wir jetzt auf alle 2-3 Wochen gestreckt und trotzdem: jedes Mal landet er in der Toilette Um den Omega 3 bedarf zu decken habe ich die letzten Wochen 1-2 Kapseln die Woche zum Essen genommen. Leider muss ich inzwischen auch von denen aufstoßen und vom Fischgeschmack wird mir direkt wieder übel.. habt ihr noch einen Tipp wie ich den Bedarf decken könnte? Leinöl habe ich auch schon versucht aber kann mich mit dem doch etwas intensiven Geschmack nicht anfreunden.. Am Mittwoch habe ich wieder einen arzttermin, da werde ich auf jeden Fall auch nochmal fragen. Liebe Grüße


Carina.

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Ich habe Omega3 Kapseln aus Algen. Die riechen in der Dose zwar schon ein bisschen, aber man hat kein Aufstoßen.


AnitaBpunkt

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Hi! Ich nehme Femibion 2 , da ist auch eine DHA Kapsel dabei, da bemerke ich beim Aufstoßen keinen Fischgeschmack . Sonst fallen mir da noch Krill Öl Kapseln ein. Mein Mann ist ein absoluter Fischfeind ( nur als Nahrungsmittel ) und er hat sich diese KrillKapseln geholt, er meint von denen hat man wohl keinen Fischgeschmack im Mund beim Aufstoßen . Ich hoffe das hilft dir vielleicht weiter


Blue Velvet

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Da ich überhaupt keinen Fisch esse, nehme ich seit Beginn der SS Omega 3 Algenöl-Kapseln. Ich musste noch nie davon aufstoßen!


Meeko

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Ich kann Norsan Omega 3 mit Zitronengeschmack empfehlen. Ist Fischöl, aber das schmeckt man keineswegs raus. Nehme jeden Abend einen Esslöffel. Liebe Grüße


Summerchild

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Algen Kapseln sind super. Ich nehme schon seit vor der SS “ vegan omega 3 “ Kapseln