darf man in der ssw scharfes essen?????

Also ich esse immer sehr scharf .... über das hab ich mir noch keine gedanken gemacht! Aber warum sollte das auch den Baby schaden ... immerhin regt eine schafe Küche die Verdauung an!

ich esse auch gerne schärfer und habe keine probleme damit... ich würde es an deiner stelle so wie vor der schwangerschaft halten... wenn du da weniger scharf gegessen bzw. es schlecht vertragen hast, würde ich es lassen

Jawohl, man darf. und seit ich schwanger bin, esse ich schärfer denn je :o) Hab voll Lust drauf. In Asien essen die IMMER scharf - ob schwanger oder nicht. Scharf essen: Ungesund in der Schwangerschaft? Viele werdende oder stillende Mütter fürchten, dass scharfes Essen ihren Kindern schadet. Tatsächlich beruhigen Ärzte: Auch während der Stillzeit und Schwangerschaft darf man scharf essen, solange sich Mutter und Kind dabei wohl fühlen und man nicht Unmengen an sehr scharfen Gewürzen zu sich nimmt. "Mütter aus Ländern mit scharfer Küche stellen auch in der Schwangerschaft in der Regel ihre Essgewohnheiten nicht um, und ihre Kinder nehmen keinen Schaden. Wichtig ist, dass man nicht von heute auf morgen sehr scharf essen kann, sondern der Schärfegrad allmählich gesteigert werden sollte – egal ob schwanger oder nicht, Kind oder Erwachsener. " http://www.gesundheit.de/ernaehrung/gesund-essen/ernaehrung-und-lebensstil/scharfes-essen-ruhiger-magen

Wenn man scharfes und stark gewuerztes nicht verträgt, sollte man natürlich verzichten (ich vertrags nicht), aber ansonsten spricht meines Wissens nach nix dagegen! Man soll halt NIE mit irgendwas übertreiben..

DANKE ihr habt mich echt beruhigt. manche machen einem echt ein schlechtes gewissen..... hab da so sachen gehört wie zb das es ins fruchtwasser gehen soll oder das es bitter wird und und und .... aber danke für eure antworten... Viele LG an alle

In der Schwangerschaft ist scharfes Essen kein Problem, später beim Stillen wäre ich da vorsichtiger. Da muss man ausprobieren wie das Kind dann auf die Milch reagiert, evtl. Bauchschmerzen o.ä., genau wie bei Kohlsorten...