laura2804
Ich wollte nächste Woche mit allen drei Sachen starten 
Habt ihr schon mit irgendwas angefangen?
Bei der ersten Geburt bin ich ziemlich stark gerissen. Hatte 2 Wochen danach noch ziemliche Schmerzen und das würde ich jetzt gerne vermeiden
Hatte in der ersten Schwangerschaft aber auch nichts von den Sachen gemacht.
Die erste Geburt war aber trotzdem ein Traum es ging super flott und hatte dank pda absolut keine Schmerzen 
Hoffentlich verläuft es wieder so gut.
Also ich bekomm mein drittes da meinte meine Hebi kann ich mir die dammmassage sparen, das würde eher nur beim ersten Sinn machen. Hab ich damals auch nicht gemacht, bin bei beiden Geburten gerissen. Ich trinke seit dieser Woche himbeerblättertee und esse täglich Datteln. Das hab ich in den anderen ss auch gemacht und ich hatte wirklich zwei schnelle leichte Geburten. Hoffentlich wird es diesesmal wieder so. Meine hebi meinte ich soll zeitig mit wehentee anfangen damit ich nicht wieder so drüber gehe, denke das mach ich dann mit Start der 38 ssw
Ich mach alle 2 Tage Heumblumendampfbad. Hab ich in den anderen Schwangerschaften noch nie gemacht ... aber kann ja nicht Schaden ;)
Hallo aus dem Oktober. Geht das gut mit den Sitzbad? Stelle es mir unpraktisch vor aber würde es dann auch gerne machen
Ich mache kein Sitzbad..ich mache ein Dampfbad...meine Hebamme hat mir den Tipp gegeben: Mülltüte über die Klobrille ziehen, Heublumen rein und mit heißem Wasser übergießen..dann 10-15min sitzen ... Funktioniert einwandfrei.
Ja stimmt, Datteln könnte ich auch noch essen.
Ich hab mir extra für die Toilette so ein Teil gekauft wo das Zeug reinkommt 
Mal gespannt ob es klappt
Hi Laura! Für mich hat sich das Heublumenbad sehr angenehm angefühlt, meine 1. Geburt ging auch dann ziemlich schnell und leicht. Meine Hebamme hat mir das Heublumenbad von Mabyen empfohlen, das gibt es auch bei Dm und Budni. Heublumenbäder können ja den Muttermund und den Beckenboden lockern und die Muskulatur entspannen. Meine Hebamme hat es mir auch zur Vorbeugung von Dammrissen empfohlen, davor hatte ich große Angst, ist aber nichts passiert - vielleicht ja tatsächlich wegen dem Heublumenbad. :)