sanne87
Manche berichten von Verstopfungen. Bei mir gluckert es ständig im Bauch und abends muss ich ständig auf Toilette, weil ich denke, da kommen mehr als nur Gase. 
Es tut dann auch irgendwann einfach weh. Hat das auch jemand und kann mir sagen, was euch da hilft?
Mein Körper spielt eh total verrückt. Meine Mundwinkel sind seit der Befruchtung auch eingerissen. (die Übelkeit ignoriere ich in diesem Post einfach mal 
)
Naja, wie sagte mein Frauenarzt so schön: "Sie sind vollgestopft mit Hormonen." 
Uff, das kenne ich. Dauernd am Furzen und Blubbern 
Was ich vollkommen unterschätzt habe ist, dass wir aufgrund des um rund 50% erhöhten Blutvolumens echt mehr trinken sollten. Also: Versuch mal, 2 Liter pro Tag zu trinken und schau, wie es wird.
Und Ballaststoffe sollten helfen, aber da bin ich selber kein gutes Vorbild 
Juhuuuu. Seit über 4 Wochen voll mit dabei. Blähbauch vom feinsten. Die Pupser stinken 
Ich darf einfach nichts essen was blähend wirkt. Eier sind sehr schlimm. Zwiebel und Lauch hab ich jetzt auch mal auf die seite geschoben. Nudeln gehn auch gar nicht, oder auch Reis geht nicht. Bläht total auf. Und mir wird vorzüglich übel 
Ich denke, du wirst da noch einiges vor dir haben, bin dir 4 Wochen vorraus.
Achja, die liebe Verdauung
Erst ist einem schlecht vor Hunger, alles gurgelt, weil es leer ist...
Also ess ich was, 2 Sekunden später frag ich mich, wann ich bitte die 10 Kilo Ziegelsteine gefuttert hab und fühl mich wie ne Tonne, bis dann endlich die Verdauung in Schwung kommt (gaaaaaaanz gemächlich natürlich, es muss ja jede Darmwindung im Schritttempo genommen werden 
) und das Geblubber und Geknurre losgeht, gefühlt 1000 Gasquellen ihre Arbeit aufnehmen und man gar nicht hinterherkommt mit dem "abarbeiten"
Und wenn man sich dann noch wegen Schmierblutungen schont und wenig bewegt... Bin froh, dass die wieder besser sind und ich mich langsam wieder traue, mich zu bewegen... Mit Bewegung auf jeden Fall erträglicher, auch wenn ich dazu meist viel zu ko bin 
Iiiirgendwann lachen wir bestimmt drüber und denken, über was für Lappalien wir uns damals noch beklagt haben 
Oja das kommt mir alles bekannt vor. Die Übelkeit ist an manchen Tagen besser. Aber abends ist der riesen Blähbauch da. Zudem kann ich nur kleine Mahlzeiten essen und die Verdauung ist sehr schwierig. Hab dann Bauchweh und es blubbert....gehört halt alles dazu 
Lasst es euch gut gehen 
Da bin ich ja froh, dass es mir nicht nur alleine so geht. Baden hilft für den Moment dann immer. Wahnsinn, was so ein kleines Ding für Chaos im Körper anstellt. 
Das mit dem Trinken bekomme ich nie gut hin. Asche auf mein Haupt.
Hab es heute mal mit Tee trinken probiert. Aber war jetzt auch nicht besser. Ich bin froh, wenn der Dezember vorüber ist. 
Meine Verdauung spielt auch komplett verrückt! Ich hab ständig Hunger und wenn ich gegessen habe, fühl ich mich voll!
Einen Tag hab ich Blähungen und Verstopfung und am nächsten Tag grummelt es ohne Ende!
Diese Hormone können echt fies sein 
Hallo zusammen, ich bin zufällig auf eure Diskussion gestoßen und kann euch als Reizdarm-Geplagte Flohsamenschalen empfehlen. Bei deren Anwendung ist es aber sehr wichtig ausreichend zu trinken. Die Anwendung in der Schwangerschaft scheint unbedenklich zu sein (s. Link). Das Zeug hilft bei regelmäßiger Einnahme so ziemlich gegen alles (Blähungen, Durchfall und Verstopfungen). Am Anfang muss sich der Darm natürlich langsam an die Ballaststoffe gewöhnen. https://m.rund-ums-baby.de/ernaehrung_schwangerschaft/Flohsamenschalen-gegen-Verstopfung-in-der-SSW-unbedenklich_17414.htm