Monatsforum Februar Mamis 2016

Schmerzen nach aufstehen vom Bürostuhl

Schmerzen nach aufstehen vom Bürostuhl

Crosshexe

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Hallo Ihr Lieben, seit ein paar Tagen habe ich extrem unangenehme Schmerzen wenn ich nach einer Weile vom Bürostuhl aufstehe. Ich sitze meistens nie länger als eine halbe Stunde am Stück auf dem Stuhl, aber sobald ich aufstehe, habe ich das Gefühl einen Keil im Schambereich zu haben. Der Schmerz strahlt in die rechte Seite und die ersten Sekunden muss ich watscheln wie ein Pinguin bis ich einen einigermaßen normalen Gang habe. Kennt das noch eine von Euch? Wenn ich jetzt noch mehr Magnesium nehme bekomme ich leider wieder Durchfall Am Dienstag habe ich wieder einen Termin beim Gyn da werde ich das nochmal ansprechen. Normalerweise soll das mein Kleiner sein der einfach nur ungünstig liegt. LG Crosshexe


Sabibi

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Antwort auf Beitrag von Crosshexe

Kenne ich genauso. Kommt von der Symphysen-Lockerung. LG Sabine


Himbeere90

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Antwort auf Beitrag von Crosshexe

Ja. Hatte ich auch! Kann dem nur zustimmen. Was mir total hilft: auf den Rücken legen, lange Beine. Dann jeweils ein Bein länger Strecken. Da bewegt sich die Hüfte mit. Tut sehr gut! (habs vom Physiotherapeuten)


isa2491

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Antwort auf Beitrag von Himbeere90

Kenn ich auch nur zu gut,bei mir ists immer wenn ich vom liegen hoch will oder im liegen den po anders hinlegen will..denn zieht das richtig fies in der linken pobacke, ich watschel denn auch erstmal paar schritte u denn gehts meistens