hanna1985
Hallo Ihr lieben,
ich hab seid einigen Tagen das ich vermehrt niesen muss und meine Nase zusitz...
Seid heut nacht hab ich halschmerzen dazubekommen und die nase krieg ich immer schlechter luft...
habt ihr ein tipp was ich nehmen kann? Ich möchte gern keine Erkältung bekommen 
mir geht's auch so. hab total Halsweh. Husten und Niesen und verstopfte Nase. Bisher noch erträglich, macht aber müde und erschöpft. Momentan tue ich da noch nichts gegen. Außer Halsschmerzbonbons lutschen. Und zwischendurch mal eine heiße Zitrone trinken. Gute Besserung für dich.
Warm baden, Fußbäder, Kamillie inhalieren, Wärmflasche - warm halten, warm halten, warm halten! Und viel trinken. Medikamente würd ich so gut es geht vermeiden...
Gegen die Halsschmerzen: Salbei Tee gurgeln, Salbei Bonbons lutschen und sonst einfach trinken, trinken und nochmals trinken... Gute Besserung an beiden.
Von meiner Schwiegermutter (Apothekerin) habe ich "Broncho-Stop" bekommen. Das ist ein rein pflanzliches Spray, das bei mir einerseits die Halsschmerzen gelindert hat und andererseits eine Erkältung "schon im Keim erstickt" hat ;-) Gute Besserung auf jeden Fall!!