Pessar/ Gebährmuttersenkung

Mein Beileid zu euerem Verlust!

Ich befürchte, meine Antwort wird lang Vorab: geh bitte in ein Beckenbodenzentrum und such dir eine spezialisierte Physio. Dadurch wirst du die Uhr nicht zurückdrehen können, aber körperlich kann wieder deutlich besser bis ziemlich gut werden!

https://www.ag-ggup.de/therapeutenliste/therapeutenliste-beckenboden/

Ich hatte nach einer Hyperemesis Schwangerschaft mit schweren Geburtsverletzungen eine Senkung 2. Grades. Gerade Erbrechen ist wohl sehr belastend für den BB. Die Kombi mit den Schwangerschaftschhormonen ist zusätzlich nicht hilfreich

Ich bin ehrlich: ich fand den Pessar am Anfang furchtbar. Das kam aber auch viel vom Kopf bzw hatte ich die falsche Form und von der FA auch keine Creme bekommen. Du brauchst jemanden, der sich damit auskennt und sich die Zeit nimmt, den Sitz immer wieder zu kontrollieren und auch mal was anderes auszuprobieren. Bei mir hat das die BB-Physiotherapeutin übernommen. Wenn du den richtigen Pessar hast, merkst du nicht, dass du einen trägst. Es gibt sehr viele Formen und Größen, schau mal bei Arabin auf der Homepage, Restifem fand ich eine Zeit lang auch sehr bequem. Es gibt auch Schaumstoffteile, die ähnlich wie Tampons sind. Ich habe je nach Zyklusphase bald mal einen Würfelpessar, mal eine Siebschale. Anfangs hatte ich dazu eine Östrogencreme. Gerade direkt nach der Schwangerschaft war das sehr hilfreich. Dann ein Präparat auf Thymianbasis.

Der Pessar soll verhindern, dass die Haltebänder weiter ausleiern. Dadurch gewinnst du Zeit mit dem BB Training hinterher zu kommen. Die Hormonumstellung in den nächsten Monaten hilft auch noch mal. Das merkst du dann auch, dass du auf kleinere Größen wechseln kannst. Bei mir war es nach ca 1 Jahr Training wieder so gut, dass ich im Alltag wirklich wieder alles machen konnte. Also alles außer joggen, aber das hat mir noch nie Spaß gemacht ;)

Jetzt bin ich wieder schwanger. Mache brav meine BB Training und trag auch seit Anfang an wieder täglich den Pessar. Im 4./5. Monat habe ich die Senkung mal deutlicher gemerkt. Da haben wir noch mal auf eine andere Form gewechselt. Jetzt bin ich im 9. und soweit ist alles gut. Diesmal wird es eine Kaiserschnitt-Geburt. Vorsichtshalber. Weil keiner vorhersagen kann, wie die Geburt laufen wird. Viele Presswehen oder Saugglocke wäre natürlich ungünstig

Das BB Zentrum hätte mich nach einer Weile Pessar + Physio auch operiert. Allerdings ist die Langzeitprognose wohl besser, wenn man die OP erst nach abgeschlossenen Kinderwunsch macht. Aber das hängt auch extrem davon ab, welche Organe bei dir genau betroffen sind (GM, Blase, Rektum)