Frage im Expertenforum Stillberatung an Biggi Welter:

Beikost nach Bedarf?

Biggi Welter

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Stillberaterin der La Leche Liga Deutschland e.V.

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Frage: Beikost nach Bedarf?

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Hallo Biggi, Jaron fängt bald mit Beikost an und nun stellt sich die Frage welcher Zeitpunkt am besten passt. Klar werden wir Mittags anfangen, aber wann genau? Mittags, bzw. Nachmittags isst er eher wenig und dann immer zu unterschiedlichen Zeiten. Meist so gegen 9-10 Uhr und dann erst wieder zwischen 14 und 15 Uhr. 09 scheint mir zu früh und 15 Uhr dann wieder zu spät. Was würdest Du mir raten? In der Zwischenzeit ist wirklich kein Bissen in ihn rein zu bekommen ( ich habe da schon ein paar Kämpfe gehabt um das zu kapieren). Außerdem würde ich gerne wissen, ob die Beikost immer zur gleichen Zeit gefüttert werden soll oder ob ich abwarten soll bis er sich meldet, also nach Bedarf? Vielen Dank für die liebe Hilfe, Liebe Grüße, Laura


Biggi Welter

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? Liebe Laura, der ideale Zeitpunkt für den Beginn der Beikost ist die Tageszeit, die am besten in den Ablauf der Familie passt, mit der Einschränkung, dass es ungünstig ist, mit einem neuen Nahrungsmittel am Abend zu beginnen, da dann eventuelle Unverträglichkeitsreaktionen in die Nacht fallen könnten. Biete deinem Kind die Beikost an, eventuell auch fingergerechte Nahrungs zum Selberessen, denn nicht alle Kinder wollen gefüttert werden, und lass dein Kind entscheiden, ob und wie viel es davon isst. Es muss keineswegs strikt eine Mahlzeit ersetzt werden, sondern das Kind kann gerne auch täglich mehrmals eine kleine Menge essen. Es heißt ja schließlich BEI-Kost. Meistens überschätzen Eltern übrigens auch, wie viel ein Kind essen müsse. Vielleicht liest Du mal das Buch „Mein Kind will nicht essen“ von dem spanischen Kinderarzt Dr. Carlos Gonzales. Dort findest Du sicher einges an Tipps und Beruhigendem. Das Buch ist im Buchhandel, bei der LLL und im Stillshop erhältlich. LLLiebe Grüße Biggi


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