Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Christian Karle:

(Sumo-) Squats in der Schwangerschaft

Dr. med. Christian Karle

Dr. med. Christian Karle
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: (Sumo-) Squats in der Schwangerschaft

Angelus90

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Hallo Herr Dr. Karle, Ich bin in der 26. Woche schwanger und treibe sehr gerne Sport. Ich habe eine Vorliebe für Squats. Im Internet habe ich jedoch nachgelesen dass diese wehenfördernd sein können. Da man ja auch viel falsches liest, wollte ich mich bei Ihnen vergewissern. Dürfte ich beispielsweise auch Sumo-squats ausführen bzw. alle Arten von Squats? Mir geht es dadurch viel besser und ich fühle mich insgesamt mit Sport einfach wohler. Intuitiv würde ich sagen: alles was mir gut tut, tut auch dem Baby gut. Darf ich mit meinem Programm so weitermachen? Herzliche Grüße A. Carlino


Dr. med. Christian Karle

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Guten Tag, da ich mich nicht mit allen Sportarten auskennen (ich bin Arzt, kein Sportwissenschaftler), kann ich auch hier nur allgemein nach meinem Bauchgefühl antworten. Sport in der SS kann ich nur begrüßen und unterstützen, solange es der Schwangeren gut tut. Also machen Sie weiter. Alles Gute wünscht Ihnen. Dr. Christian Karle


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