Mitglied inaktiv
hallo an alle. ich bin jetzt in der 14 ssw un ddas ist meine 2 ss. ich habe bis jetzt noch kein kilo zugenommen im gegenteil ich habe bis jetzt sogar schon etwas abgenommen. dazu muss ich sagen das mir die ganze zeit über nicht schlecht war und ich mich normal ernährt habe. mache mir voll die gedanken da ich in der ersten ss bis zu dem zeitpunkt schon 6 kilo drauf hatte. sollte ich lieber nochmal zum fa ? bitte um antwort. vielen dank und liebe grüße jenny
liebe Jenny, die empfohlene Gewichtszunahme in der Schwangerschaft richtet sich nach dem Body-Mass-Index= BMI vor der Schwangerschaft. BMI vor der Schwangerschaft und empfohlene Gesamtzunahme(kg): niedrig (kleiner 19)) 12,5-18 normal (19-25) 11,5-16 hoch (größer 26) 7-11,5 Der Zeitpunkt dieser Gewichtszunahme, kann schon mal variieren. Erfahrungsgemäß findet diese aber meist nicht vor dem 2. Schwangerschaftsdrittel statt. Nimmt die Schwangere weniger zu ist dieses zunächst nicht zu beanstanden. Wenn es deutlich mehr ist, dann ergeben sich aber mehr Risiken hinsichtlich schwangerschafts-spezifischer Erkrankungen wie Gestose, Diabetes und Problemen unter der Geburt. Wichtig ist, dass kein Untergewicht vorliegt, dass die Frau nicht kontinuierlich Gewicht verliert - vom ein oder anderen Kilo zwischendurch mal abgesehen - und dass es gerade gegen Ende der Schwangerschaft nicht zu einer akuten, über das normale Maß hinausgehenden Gewichtszunahme, kommt. Wobei die zeitgerechte Entwicklung des Kindes im Ultraschall hier sicher auch ein sehr wichtiger Faktor ist, den man in diesem Zusammenhang dann berücksichtigen muss. VB
Mitglied inaktiv
Hallo, also ich bin jetzt in der 13. SSw und habe auch noch nichts zugenommen sondern 3 Kilo abgenommen. Mein Essverhalten ist genauso wie vor der Schwangerschaft. Mach dir keine Gedanken, es kann durchaus sein zu Beginn an Geweicht zu verlieren. Solange du dich wohl fühlst ist alles in bester Ordung. Jeanette
Mitglied inaktiv
hallo bin auch ss 16ssw habe auch die erst auch nach der 13ssw zugenommen wenn du dir zu viele gedanken machst würde ich an deiner stelle zum arzt gehen,sicher ist sicher!!!alles gute noch
Mitglied inaktiv
Hallo! Ich bin jetzt in der 20. SSW und hab auch noch nix zugenommen, nur am Anfang 4 kg verloren und die sind auch noch nicht retour. Ich denke, man achtet in der ss einfach mehr auf die Ernährung, bei mir ist das halt so. So viele Äpfel hab ich vorher mein ganzes Leben noch nicht gegessen*ggg*