Mitglied inaktiv
hallo herr dr bluni, da sie mir schon zuvor auf andere fragen so nett geantwortet haben(nochmals danke), komme ich wieder mit einer:-) ich bin momentan in der 17.ssw. vor ein paar tagen hat es ab und zu hinten links am po (schwer lokalisierbar) ein bisschen blöd gestochen, als ich mich auf der couch umgedreht habe, war aber weiter nicht tragisch. naja, seit heute zieht es aber auch ganz komisch im bein(nur links), und zwar hinten im oberschenkel. meist, wenn ich mich bewege, ab und zu auch so. es fühlt sich irgendwie wie muskelkater an, wenn ich zb. meinen (nicht lachen) po zusammenkneife, ziept es links in der pobacke und ein bisschen im oberschenkel, obweohl ich überhaupt keinen sport gemacht habe. nun meine frage: kann das der ischiasnerv sein(schon in der 17. ssw???????) und ich kann den nächsten arztbesuch abwarten oder sollte ich vorsichtshalber eher zum arzt gehen? vielen dank und grüße aus bayern.
Hallo Sonnenschein, solche Symptome lassen zumindest an Beschwerden denken, die vom Ischiasnerv herrühren können. Ob dem so ist, wird sicher Ihr Arzt vor Ort einschätzen können. In der Schwangerschaft kann es häufiger zur Beeinträchtigung des Sitzbeinnerves (Nervus ischiadicus) kommen, was entsprechende Beschwerden im Rücken und dem Gesäß verursachen kann. Der Sitzbeinnerv verläuft von der Wirbelsäule an der Rückseite des Gesäßes über den Oberschenkel und über die Wade bis in den Fuß. Erfahrungsgemäß treten die Beschwerden einseitig, entweder links oder rechts, auf. Die dabei entstehenden Schmerzen können über das Bein bis hin in die Kniekehle ausstrahlen. Sprechen Sie hier zunächst mit Frauenärztin/Frauenarzt. Dabei kann es bei ausgeprägten Beschwerden auch sinnvoll sein, einen Facharzt für Orthopädie in die Behandlung einzubinden. Therapeutisch stehen neben der Massage und Fangopackungen auch die krankengymnastischen Übungen zur Auswahl. Dabei können unterstützend entkrampfende Medikamente eingesetzt werden. Ihr behandelnder Arzt kann mit einer schmerzstillenden und entzündungshemmenden Injektion Abhilfe leisten. Aber auch mit Verabreichung von B-Vitaminen oder mit schmerzstillenden Medikamenten kann Linderung herbeigeführt werden. Dieses kann dadurch abgerundet werden durch lokale Einreibungen, z.B. mit Johanniskrautöl, Kamillenöl oder Olivenöl im Lendenwirbel-Bereich und Tipps zur Entlastung des Rückens gegeben. Dazu gehören das Meiden von gebeugten Körperhaltungen (beim Sitzen oder beim Stehen) Vermeiden Sie das Heben schwererer Gegenstände und gehen Sie beim Heben mit geradem Rücken in die Knie Achten Sie bei den Schuhen auf weiche Sohlen und niedrige Absätze Zum Schlafen können eine Gesundheitsmatratze und ein flaches Kissen sehr hilfreich sein Beginnen Sie den Morgen nach dem Aufwachen mit einem Strecken und Lockerungsübungen neben dem Bett Daheim und am Arbeitsplatz sollten Sie hier einen Stuhl haben, der den orthopädischen Anforderungen entspricht Schwimmen und insbesondere Rückenschwimmen, wie auch Gymnastik stärkt die Rückenmuskulatur und entlastet den Rücken VB
Mitglied inaktiv
hallo, klingt nach komprimiertem ischiasnerv.
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