Frage im Expertenforum Schwangerschaftsberatung an Dr. med. Vincenzo Bluni:

harter Stuhlgang

Dr. med. Vincenzo Bluni

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Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: harter Stuhlgang

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Guten Tag Herr Bluni Auch wenn meine Frage etwas eklig und mir peinlich ist, möchte ich Sie trotzem stellen. Ich hatte heute sehr sehr harten Stuhlgang. Als ich auf der Toilette war hatte ich keine Chance, den Stuhl rauszupressen. Mir tat der ganze After sehr weh und er war sehr angespannt. Ich habe es immer wieder probiert, etwa eine Stunde lang. Es ging nichts, obwohl ich einen totalen Druck hatte und diesen nur mit Mühe zurückhalten bzw. wieder "reinpressen" konnte. Als ich mich kurz hinlegte, merkte ich, dass mein Bauch vorne total rausstand, als würde mein Baby verdrängt vom vollen Darm. Immer wieder probierte ich zu stuhlen, erfolglos. Dabei hatte ich starke Schmerzen. Schlussendlich konnte ich weder rein- noch rauspressen und musste dann gezwungenermassen mit dem Finger nachhelfen. Nun mache ich mir riesige Sorgen um mein Baby. Hat ihm dieser "Kampf" geschadet? Wurde es verdrängt? Habe Angst, dass es dadurch zu wenig Sauerstoff bekommen hat oder fast "erdrückt" wurde. Muss ich schauen lassen, ob alles ok ist? Bin in der 14.ssw. Freundliche Grüsse und vielen Dank


Dr. med. Vincenzo Bluni

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Hallo, 1. Hier kann ich Sie beruhigen: dieses hat keine Auswirkungen auf das Ungeborene. 2. bei Verstopfung ist es wichtig und sinnvoll, sich überwiegend ballaststoffreich z.B. mit Leinsamen zu ernähren, ausreichend zu trinken 2-3 Liter am Tag und wenn die Weizenkleie oder Milchzucker nicht hilft, dann ist noch das Magnesium zu nennen, das in hoher Dosierung den Stuhl verdünnt und den Stuhlgang fördert. Wenn es gar nicht geht und zu starke Beschwerden macht, ist auch mal ein Mikroklistier erlaubt, das nach 5-20 Minuten den Darm zuverlässig und schonend entleert. Da diese Maßnahme aber auch mal unerwartet zu Wehen führen kann, sollte sie nur in Absprache mit dem Frauenarzt oder Frauenärztin vor Ort eingeleitet werden. VB


Mitglied inaktiv

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Hallo, Nein deinem Baby hat es nicht geschadet. Aber durch das pressen spannt man ja automatisch den Bauch an. Und dadurch verspannt sich auch die Gebärmutter. Was auf dauer auch nicht so gut wäre. Die höhere Konzentration an Hormonen sorgt dafür, dass aufgenommene Nahrung langsamer und träger verdaut wird. Deshalb leiden schwangere Frauen nicht selten an Verstopfung. Oft gehen die Verdauungsprobleme mit aufgeblähtem Bauch und Unwohlsein einher. Tipps gegen Verstopfung in der Schwangerschaft Viel trinken. Ballaststoffreiche Ernährung (Obst, Gemüse, Vollkornprodukte..). Regelmäßige Bewegung, wie Spaziergänge oder Schwimmen. 2 EL Milchzucker (Vorsicht, kann starke Blähungen auslösen). Getrocknete Pflaumen, Aprikosen, Feigen in Wasser eingeweicht (vorsichtig ausprobieren, können starke Blähungen auslösen). Viel dazu trinken, sonst wird die Verstopfung noch verschlimmert Bauchmassage im Uhrzeigersinn, dem Verlauf des Darmes folgend (Vorsicht bei vorzeitigen Wehen). Rote Beete fördert die Verdauung. Magnesiumreiche Ernährung oder Magesiumpräparate können helfen. Auf Zucker und besonders Schokolade (dunkle) verzichten. ¼ Liter lauwarmes Wasser mit 1 EL Obstessig morgens gleich nach dem Aufstehen trinken. 1 TL Glaubersalz in ½ Liter Wasser gelöst abends trinken. Birnensaft trinken. 1 EL Leinsamen und Weizenkleie in Wasser eingeweicht, nehmen. Man kann auch nur das Einweichwasser trinken. Vermeiden solltest du Teigwaren, Mehlspeisen, große Mengen Fleisch und Eier sowie starken schwarzen Tee.


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