Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Was ziehe ich meinem Baby / Kind nachts an bei 25,5 Grad im Kinderzimmer

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Was ziehe ich meinem Baby / Kind nachts an bei 25,5 Grad im Kinderzimmer

Melissa2608

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Guten Abend Herr Dr. Busse,   seitdem unsere Tochter auf der Welt ist, haben wir als Hauptproblem das nächtliche Anziehen. Wir wissen einfach nicht, was wir ihr nachts anziehen sollen; egal ob Sommer oder Winter. Sie wird fast 2, jedoch strampelt sie die Decke noch weg, deshalb immer noch ein Schlafsack mit Beinen.  Zur Zeit sind es 25,5 Grad im Kinderzimmer. Laut " Google" Schlafsacktabellen etc. sollen wir ihr einen Kurzarmbody anziehen und einen Sommerschlafsack 0,5 Tog bis 25 Grad. Dann ab 26 Grad den Schlafsack weglassen. Während des Einschlafens schwitzt sie sehr stark. Daher haben wir ihr kein Body, sondern ein T-shirt und eine kurze Hose angezogen. Nach einer Weile den Nackentest gemacht und sie war klitschnass geschwitzt. Dann war sie sehr kalt, weil der Schweiß ja abkühlt. Habe ihr dann eine leichte Decke (nur Bezug) drauf gelegt. Dann wieder ins Zimmer, Decke weg genommen, damit sie nicht wieder oder noch mehr schwitzt.... kurz bevor wir schlafen gegangen sind, noch die kurze Hose ersetzt durch eine lange Pyjamahose und dünne Söckchen. Dachte, das ist ja dann wie ein Schlafsack.  Es ist immer ein Hin und Her bei uns von Anfang an. Rein raus, an aus...🤦🏼‍♀️😵‍💫.  Sind wir zu verkrampft?!?  Was machen wir falsch?!?  Ist die dünne Schlafhose und die Socken ein guter Ersatz für den Sommerschlafsack 0,5 Tog oder doch etw zu wenig?  Im Winter dasselbe. Schwitzen, zu dick, zu dünn, dann wieder kalt... Wir freuen uns sehr auf Ihre Antwort und Ihre Tipps. Vielen Dank.


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe M., eine 2-Jährige braucht doch im Sommer keinen Schlafsack!! Windel und T-Shirt und eine lose Decke, mit der Ihre Tochter sich nach Bedarf zu- oder aufdecken kann, sind bei Hitze im Schlafzimmer mehr als ausreichend. Alles Gute! 


Andrea6

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Wenn das "Hauptproblem" die nächtliche Bekleidung einer 2jährigen ist seid ihr zu beglückwünschen.... Mal im Ernst: wenn das Schlafzimmer aktuell nicht durch lüften (eigentlich sind die Nächte ja noch frisch genug) kühler wird muß man eben damit leben und nicht nach Google-Tabellen. Bei 25° reicht ein dünner Einteiler ohne Füße, eine dünne Decke (Bezug o.Ä. ) kann angeboten werden. In dem Alter kommt ein Kind alleine damit zurecht - wenn man es denn läßt.


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